«Сопровождение плюс». Новое древо. Глава 2: суставы (Алексей Маматов)
Цена:
415.8
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fa.radikal.ru%2Fa22%2F2103%2F29%2Ffa27aa9280da.png&hash=cd012258f691a454177ef732a05fc82a&v=4)
? Алексей Маматов
«Сопровождение+» – книга, облегчающая Ваш труд на тренировках!
Это настоящее настольное пособие с разбором всех затруднительных моментов, с иллюстрациями выполнения всех упражнений и позиций. Это подробная инструкция к тренингу. Здесь участники найдут рекомендации по проработке проблемных зон, подробную инструкцию по снятию боли и полный разбор каждой позиции с наставлениями по дыханию, фиксации и концентрации
Книга сопровождение +
- подробная инструкция по выполнению упражнений с фото (комикс)
- рекомендации по проработке проблемных зон
- инструкция по снятию болей во время работы с курсом
- подробное объяснение каждой позиции и инструкция с разбивкой по времени задержек, дыханию и концентрации
+ рецепты снадобий для снятия боли
+ рецепты для увеличения эффективности упражнений
+ растирания и разогревающие примочки
+ питье и питание во время тренировок
+ и последнее по списку но не по значению, рецепты для правильного восстановления
Продажник:
«Сопровождение+» – книга, облегчающая Ваш труд на тренировках!
Это настоящее настольное пособие с разбором всех затруднительных моментов, с иллюстрациями выполнения всех упражнений и позиций. Это подробная инструкция к тренингу. Здесь участники найдут рекомендации по проработке проблемных зон, подробную инструкцию по снятию боли и полный разбор каждой позиции с наставлениями по дыханию, фиксации и концентрации
Книга сопровождение +
- подробная инструкция по выполнению упражнений с фото (комикс)
- рекомендации по проработке проблемных зон
- инструкция по снятию болей во время работы с курсом
- подробное объяснение каждой позиции и инструкция с разбивкой по времени задержек, дыханию и концентрации
+ рецепты снадобий для снятия боли
+ рецепты для увеличения эффективности упражнений
+ растирания и разогревающие примочки
+ питье и питание во время тренировок
+ и последнее по списку но не по значению, рецепты для правильного восстановления
Продажник: