Стартовый набор для медитации (Влад Лапин)
Цена:
169.4
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FVN2MZCFJ%2Fstartovyj-nabor-dlya-meditaczii-vlad-lapin-63024c7c8e37a.jpg&hash=62ac8b59dcbe1a237e26d7ec2f555876&v=4)
? Meditation starter pack - это стартовый набор для правильной и конструктивной практики. Медитация - отличный способ поработать над своей психикой и приобрести необходимые навыки для улучшения своей жизни. Я являюсь преподавателем медитации, опыт в практике больше 1000 часов.
Что входит в набор?
- 50-ти минутное видео, в котором я расскажу основную информацию: что такое медитация, как правильно сидеть, как правильно медитировать по науке.
- 5 аудио-медитаций, которые помогут научиться правильно практиковать. Вы кайфанете, правда.
- Авторский материал '4 этапа эффективной медитации'. Очень подробно, понятно и без воды.
- Трекер для медитаций, чтобы следить за динамикой ваших практик.
- Авторский материал 'Привычка медитировать. Как не забить и медитировать ежедневно?'. Изучай и внедряй.
- Для тех, кто хочу приобрести навыки для управления своей психикой;
- Для тех, кто пробовал, но думает, что медитирует неправильно;
- Для тех, кто слышал о медитации, но всё никак не мог разобраться;
- Для тех, кто хочет повысить эмоциональную устойчивость;
- Для тех, кто хочет кайфовать от жизни, а не существовать на автомате.