[Timestudy] Хатха йога. Культура движения + Ишвара йога (Игорь Пантюшев)
Цена:
154
Рекомендации
![[Testshock] Естественное повышение тестостерона (Кристофер Вокер)](https://i3.stat01.com/2/8492/184912418/baec64/testshock-estestvennoe-povyshenie-testosterona-kristofer-voker.jpg "[Testshock] Естественное повышение тестостерона (Кристофер Вокер)")
![[ThaiProfiOnline] Slim-массаж (коррекция фигуры)](/design/no-photo-icon.png?design=modern "[ThaiProfiOnline] Slim-массаж (коррекция фигуры)"){kind=icon}
![[ThaiProfiOnline] Традиционная тайская йога](https://i3.stat01.com/2/8492/184912419/baec64/thaiprofionline-tradicionnaya-tajskaya-joga.png "[ThaiProfiOnline] Традиционная тайская йога")
![[timepad] Эфирные масла и дети (Ингрид Гекьер)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912420/baec64/timepad-jefirnye-masla-i-deti-ingrid-geker.jpg "[timepad] Эфирные масла и дети (Ингрид Гекьер)")
![[timepad] Летняя арома-аптечка (Ингрид Гекьер)](https://i1.stat01.com/2/8492/184912421/baec64/timepad-letnyaya-aroma-aptechka-ingrid-geker.jpg "[timepad] Летняя арома-аптечка (Ингрид Гекьер)")
![[Timepad] Мегалифтинг (Виктория Цепляева)](https://i3.stat01.com/2/8492/184912422/baec64/timepad-megalifting-viktoriya-ceplyaeva.png "[Timepad] Мегалифтинг (Виктория Цепляева)")
![[Timestudy] Йога-айенгара (Светлана Козлова)](https://i3.stat01.com/2/8492/184912424/baec64/timestudy-joga-ajengara-svetlana-kozlova.png "[Timestudy] Йога-айенгара (Светлана Козлова)")
![[Timestudy] Женская йога, часть 2 (Екатерина Фирсова)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912425/baec64/timestudy-zhenskaya-joga-chast-2-ekaterina-firsova.jpg "[Timestudy] Женская йога, часть 2 (Екатерина Фирсова)")
![[Тиньков журнал] Как правильно питаться (Виктория Вишнякова, Анна Мелехина)](https://i1.stat01.com/2/8492/184912427/baec64/tinkov-zhurnal-kak-pravilno-pitatsya-viktoriya-vishnyakova-anna-melehina.jpg "[Тиньков журнал] Как правильно питаться (Виктория Вишнякова, Анна Мелехина)")
![[Тиньков журнал] Как ухаживать за кожей (Ася Попова)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912428/baec64/tinkov-zhurnal-kak-uhazhivat-za-kozhej-asya-popova.jpg "[Тиньков журнал] Как ухаживать за кожей (Ася Попова)")
![[Тинлун] Шея - это важно (Олег Дегтярёв)](https://i1.stat01.com/2/8492/184912429/baec64/tinlun-sheya-jeto-vazhno-oleg-degtyarov.png "[Тинлун] Шея - это важно (Олег Дегтярёв)")
![[tit_annushka] Крове Творение - соматический онлайн курс. Тариф Соловьиные трели (Анна Титова)](https://i1.stat01.com/2/8492/184912430/baec64/titannushka-krove-tvorenie-somaticheskij-onlajn-kurs-tarif-solovinye-treli-anna-titova.png "[tit_annushka] Крове Творение - соматический онлайн курс. Тариф Соловьиные трели (Анна Титова)")
![[TopStretching] Экспресс курс на жиросжигание и рельеф всего тела (Аделина Лазарова)](https://i1.stat01.com/2/8492/184912431/baec64/topstretching-jekspress-kurs-na-zhiroszhiganie-i-relef-vsego-tela-adelina-lazarova.png "[TopStretching] Экспресс курс на жиросжигание и рельеф всего тела (Аделина Лазарова)")
![[Topstretching] Растяжка для начинающих, тариф «Full Body Light» (Анна Канюк)](https://i4.stat01.com/2/8492/184912432/baec64/topstretching-rastyazhka-dlya-nachinayushhih-tarif-full-body-light-anna-kanyuk.png "[Topstretching] Растяжка для начинающих, тариф «Full Body Light» (Анна Канюк)")
![[TopStretching] Растяжка и подкачка всего тела (Аделина Лазарова)](https://i1.stat01.com/2/8492/184912433/baec64/topstretching-rastyazhka-i-podkachka-vsego-tela-adelina-lazarova.png "[TopStretching] Растяжка и подкачка всего тела (Аделина Лазарова)")
![[Topstretching] Вертикальные шпагаты: как быстро и безопасно достичь результата? (Елена Рухова)](https://i4.stat01.com/2/8492/184912434/baec64/topstretching-vertikalnye-shpagaty-kak-bystro-i-bezopasno-dostich-rezultata-elena-ruhova.png "[Topstretching] Вертикальные шпагаты: как быстро и безопасно достичь результата? (Елена Рухова)")
![[Tribal Diving Online] Курс №1, Базовый (Кира Лебедева)](https://i3.stat01.com/2/8492/184912435/baec64/tribal-diving-online-kurs-1-bazovyj-kira-lebedeva.png "[Tribal Diving Online] Курс №1, Базовый (Кира Лебедева)")
![[Tribal Diving Online] Курс №2, продолжающий (Кира Лебедева)](https://i3.stat01.com/2/8492/184912436/baec64/tribal-diving-online-kurs-2-prodolzhayushhij-kira-lebedeva.jpg "[Tribal Diving Online] Курс №2, продолжающий (Кира Лебедева)")
![[УАПК] Глобальная терапия стопы (Пйотр Костшебски)](https://i3.stat01.com/2/8492/184912437/baec64/uapk-globalnaya-terapiya-stopy-potr-kostshebski.png "[УАПК] Глобальная терапия стопы (Пйотр Костшебски)")
![[УАПК] Гомеосинергия. Биологическая кинезиология (Олег Гитбиндер)](https://i1.stat01.com/2/8492/184912438/baec64/uapk-gomeosinergiya-biologicheskaya-kineziologiya-oleg-gitbinder.jpg "[УАПК] Гомеосинергия. Биологическая кинезиология (Олег Гитбиндер)")
![[УАПК] Коррекция биохимических нарушений, семинар 17 (Владимир Лавренов)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912439/baec64/uapk-korrekciya-biohimicheskih-narushenij-seminar-17-vladimir-lavrenov.jpg "[УАПК] Коррекция биохимических нарушений, семинар 17 (Владимир Лавренов)")
![[УАПК] Краниосакральная терапия. Дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (Евгения Чижикова)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912440/baec64/uapk-kraniosakralnaya-terapiya-disfunkcii-visochno-nizhnechelyustnogo-sustava-evgeniya-chizhikova.jpg "[УАПК] Краниосакральная терапия. Дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (Евгения Чижикова)")
![[УАПК] Краниосакральная терапия. Коррекция после черепно-мозговых травм (Людмила Васильева)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912441/baec64/uapk-kraniosakralnaya-terapiya-korrekciya-posle-cherepno-mozgovyh-travm-lyudmila-vasileva.jpg "[УАПК] Краниосакральная терапия. Коррекция после черепно-мозговых травм (Людмила Васильева)")
![[УАПК] Мануальная терапия поясничного и грудного отделов позвоночника, семинар 8 (Михаил Савиных)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912444/baec64/uapk-manualnaya-terapiya-poyasnichnogo-i-grudnogo-otdelov-pozvonochnika-seminar-8-mihail-savinyh.png "[УАПК] Мануальная терапия поясничного и грудного отделов позвоночника, семинар 8 (Михаил Савиных)")
![[УАПК] Нестабильность крупных суставов. Кинезиотейпирование, семинар 21 (Михаил Савиных)](https://i4.stat01.com/2/8492/184912445/baec64/uapk-nestabilnost-krupnyh-sustavov-kineziotejpirovanie-seminar-21-mihail-savinyh.jpg "[УАПК] Нестабильность крупных суставов. Кинезиотейпирование, семинар 21 (Михаил Савиных)")
![[УАПК] Профессиональная прикладная кинезиология. Пропедевтика, семинар №2 (Глеб Кирдогло)](https://i4.stat01.com/2/8492/184912446/baec64/uapk-professionalnaya-prikladnaya-kineziologiya-propedevtika-seminar-2-gleb-kirdoglo.jpg "[УАПК] Профессиональная прикладная кинезиология. Пропедевтика, семинар №2 (Глеб Кирдогло)")
![[УАПК] Профессиональная прикладная кинезиология, семинар №8.1 (Людмила Васильева, Олег Кузнецов)](https://i4.stat01.com/2/8492/184912447/baec64/uapk-professionalnaya-prikladnaya-kineziologiya-seminar-8-1-lyudmila-vasileva-oleg-kuznecov.jpg "[УАПК] Профессиональная прикладная кинезиология, семинар №8.1 (Людмила Васильева, Олег Кузнецов)")
![[УАПК] Тазовый регион. Клиника. Диагностика. Мануальная коррекция, семинар №7 (Михаил Савиных)](https://i2.stat01.com/2/8492/184912448/baec64/uapk-tazovyj-region-klinika-diagnostika-manualnaya-korrekciya-seminar-7-mihail-savinyh.png "[УАПК] Тазовый регион. Клиника. Диагностика. Мануальная коррекция, семинар №7 (Михаил Савиных)")
![[УАПК] Висцеральная терапия органов брюшной полости и малого таза (Михаил Савиных)](https://i4.stat01.com/2/8492/184912449/baec64/uapk-visceralnaya-terapiya-organov-bryushnoj-polosti-i-malogo-taza-mihail-savinyh.jpg "[УАПК] Висцеральная терапия органов брюшной полости и малого таза (Михаил Савиных)")
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi111.fastpic.ru%2Fbig%2F2020%2F0308%2F10%2Fd55fb48e704775a42146ee8015530f10.png&hash=76edce41243f03e9852d5343af0abbf1&v=4)
? Среди всех направлений и школ йоги особое место занимает хатха-йога. Это направление сформировалось в Индии около тысячи лет назад, и именно от него берут свое начало многие более современные йоговские практики. Поэтому любая йога содержит в себе упражнения хатха-йоги, и в целом опирается на ее физические и психологические аспекты. И если вы хотите глубже изучить йогу – практика хатха-йоги поможет вам достичь этой цели.
Специально для вас мы подготовили онлайн-видеокурс хатха-йога для начинающих, с его помощью вы освоите это направление и добьетесь результатов с максимальной эффективностью, безопасностью и удовольствием!
Хатха йога: видео уроки на Таймстади.ру
Представляем вам онлайн-видео курс Хатха-йога с Игрем Пантюшевым «Культура движения», разработанный специально для людей с небольшим опытом и всех, кто хочет приобщиться к йоге. С помощью данного курса вы максимально полно, точно и безопасно освоите азы хатха-йоги и сможете уверенно двигаться к новым целям.
Курс хатха-йоги в домашних условиях имеет одну важную особенность – каждое занятие разделено на два отдельных видео-урока:
Обратите внимание, что вы можете смотреть первые уроки хатха-йоги бесплатно! Это великолепная возможность больше узнать о данном направлении и подойти к нему более обдуманно. Мы надеемся, что онлайн-видео-уроки принесут вам удовольствие и настоящую пользу. Йога-клуб на Таймстади.ру с нетерпением ждет новых участников!
Количество занятий: 9 + 7 видео разборов
Продолжительность курса: 10 часов
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi111.fastpic.ru%2Fbig%2F2020%2F0308%2F43%2F79e4175e7000a5a0336df6009ebdf643.png&hash=70815f4ae40d3f45ba9e0477fa54ac23&v=4)
Ишвара йога: единство сознания и тела
Среди всех практик йоги, существующих сегодня в мире, ишвара-йога занимает особое место. Эта особенность заключается в том, что ишвара-йога рассматривает человека, как целостную и гармоничную систему тела и сознания, и развивает эту систему в комплексе. Казалось бы, такая философия заложена во все практики йоги, но в действительности здесь есть несколько очень важных отличий.
Онлайн видео уроки ишвара-йоги на Таймстади.ру – дверь в мир гармонии сознания и тела для каждого.
Количество занятий: 6
Продолжительность курса: 6 часа
Всего Вы получаете 22 видео
Продажник:
Специально для вас мы подготовили онлайн-видеокурс хатха-йога для начинающих, с его помощью вы освоите это направление и добьетесь результатов с максимальной эффективностью, безопасностью и удовольствием!
Хатха йога: видео уроки на Таймстади.ру
Представляем вам онлайн-видео курс Хатха-йога с Игрем Пантюшевым «Культура движения», разработанный специально для людей с небольшим опытом и всех, кто хочет приобщиться к йоге. С помощью данного курса вы максимально полно, точно и безопасно освоите азы хатха-йоги и сможете уверенно двигаться к новым целям.
Курс хатха-йоги в домашних условиях имеет одну важную особенность – каждое занятие разделено на два отдельных видео-урока:
- В первой части тренер дает основной материал, рассказывает и показывает порядок выполнения упражнений;
- Во второй части тренер подробно рассказывает о возможных ошибках при выполнении рассмотренных упражнений, всесторонне разбирает каждое движение, и помогает достичь наибольшей эффективности от занятий.
Обратите внимание, что вы можете смотреть первые уроки хатха-йоги бесплатно! Это великолепная возможность больше узнать о данном направлении и подойти к нему более обдуманно. Мы надеемся, что онлайн-видео-уроки принесут вам удовольствие и настоящую пользу. Йога-клуб на Таймстади.ру с нетерпением ждет новых участников!
Количество занятий: 9 + 7 видео разборов
Продолжительность курса: 10 часов
Ишвара йога: единство сознания и тела
Среди всех практик йоги, существующих сегодня в мире, ишвара-йога занимает особое место. Эта особенность заключается в том, что ишвара-йога рассматривает человека, как целостную и гармоничную систему тела и сознания, и развивает эту систему в комплексе. Казалось бы, такая философия заложена во все практики йоги, но в действительности здесь есть несколько очень важных отличий.
Предлагаем вашему вниманию серию онлайн видел уроков по ишвара-йоге для начинающих. С помощью этих уроков вы сможете освоить основы практики, понять ее сущность, и приблизиться к внутренней гармонии.
Курс ведет один из самых известных практиков ишвара-йоги Игорь Пантюшев, более трех лет проходивший интенсивную практику у самого Анатолия Зенченко. Поэтому вы сможете изучать техники ишвара-йоги практически из первых рук!
Хотим обратить ваше внимание на тот факт, что ишвара-йога является довольно трудной практикой. Занятия при неправильном выполнении асан и несоблюдении рекомендаций учителя чреваты травмами, поэтому к тренировкам в домашних условиях необходимо подходить максимально ответственно. Большим плюсом будет, если вы уже изучали хатха-йогу, а также занимаетесь спортом дома.
Но самое главное – необходимо четко следовать указаниям тренера. На видео уроках он тщательно прорабатывает все асаны, медленно показывает движения и позы, уделяя внимание каждой детали, буквально каждой мышце. Это поможет вам избежать травматизма и комфортно освоить основы ишвара-йоги. И только при осознанном и ответственном подходе вы получите действительно значимые и заметные результаты.
Курс ведет один из самых известных практиков ишвара-йоги Игорь Пантюшев, более трех лет проходивший интенсивную практику у самого Анатолия Зенченко. Поэтому вы сможете изучать техники ишвара-йоги практически из первых рук!
Хотим обратить ваше внимание на тот факт, что ишвара-йога является довольно трудной практикой. Занятия при неправильном выполнении асан и несоблюдении рекомендаций учителя чреваты травмами, поэтому к тренировкам в домашних условиях необходимо подходить максимально ответственно. Большим плюсом будет, если вы уже изучали хатха-йогу, а также занимаетесь спортом дома.
Но самое главное – необходимо четко следовать указаниям тренера. На видео уроках он тщательно прорабатывает все асаны, медленно показывает движения и позы, уделяя внимание каждой детали, буквально каждой мышце. Это поможет вам избежать травматизма и комфортно освоить основы ишвара-йоги. И только при осознанном и ответственном подходе вы получите действительно значимые и заметные результаты.
Онлайн видео уроки ишвара-йоги на Таймстади.ру – дверь в мир гармонии сознания и тела для каждого.
Количество занятий: 6
Продолжительность курса: 6 часа
Всего Вы получаете 22 видео
Продажник: