[Vedayu] Гуаша. Основы китайского массажа (Александр Дворянчиков)
Рекомендации
![[velogera] TRX.Подвесные системы (Георгий Елгин)](https://i2.stat01.com/2/7877/178760844/baec64/velogera-trx-podvesnye-sistemy-georgij-elgin.png "[velogera] TRX.Подвесные системы (Георгий Елгин)")
![[veggie_video] Сбалансированное питание во время Великого поста. Меню на 30 дней.](https://i1.stat01.com/2/7877/178760836/baec64/veggievideo-sbalansirovannoe-pitanie-vo-vremya-velikogo-posta-menyu-na-30-dnej.jpg "[veggie_video] Сбалансированное питание во время Великого поста. Меню на 30 дней.")
![[VegFoodRus] Сбалансированное вегетарианское питание (с молочкой)](https://i1.stat01.com/2/7877/178760834/baec64/vegfoodrus-sbalansirovannoe-vegetarianskoe-pitanie-s-molochkoj.jpg "[VegFoodRus] Сбалансированное вегетарианское питание (с молочкой)")
![[VegFoodRus] Сбалансированное веганское питание (без молочки и продуктов животного происхождения)](https://i4.stat01.com/2/7877/178760833/baec64/vegfoodrus-sbalansirovannoe-veganskoe-pitanie-bez-molochki-i-produktov-zhivotnogo-proishozhdeniya.jpg "[VegFoodRus] Сбалансированное веганское питание (без молочки и продуктов животного происхождения)")
![[VegFoodRus] Меню на месяц для веганов и вегетарианцев, 1300 и 1600 ккал](https://i1.stat01.com/2/7877/178760831/baec64/vegfoodrus-menyu-na-mesyac-dlya-veganov-i-vegetariancev-1300-i-1600-kkal.jpg "[VegFoodRus] Меню на месяц для веганов и вегетарианцев, 1300 и 1600 ккал")
![[vegfoodrus] Интервальное голодание](https://i1.stat01.com/2/7877/178760829/baec64/vegfoodrus-intervalnoe-golodanie.jpg "[vegfoodrus] Интервальное голодание")
![[VegFoodRus] Диетическое вегетарианское питание](https://i1.stat01.com/2/7877/178760827/baec64/vegfoodrus-dieticheskoe-vegetarianskoe-pitanie.jpg "[VegFoodRus] Диетическое вегетарианское питание")
![[VegFoodRus] Диетическое веганское питание](https://i4.stat01.com/2/7877/178760825/baec64/vegfoodrus-dieticheskoe-veganskoe-pitanie.png "[VegFoodRus] Диетическое веганское питание")
![[vegdocblog]Растительный рацион от А до Я.(Хайров Ренат)](https://i2.stat01.com/2/8205/182044275/baec64/vegdocblog-rastitelnyj-racion-ot-a-do-ya-hajrov-renat.png "[vegdocblog]Растительный рацион от А до Я.(Хайров Ренат)")
![[Vedapuls] Канал Желудка, диагностика и методы воздействия (Сергей Косинцев)](https://i3.stat01.com/2/7877/178760817/baec64/vedapuls-kanal-zheludka-diagnostika-i-metody-vozdejstviya-sergej-kosincev.jpg "[Vedapuls] Канал Желудка, диагностика и методы воздействия (Сергей Косинцев)")
![[Vedapuls] Канал Почек, диагностика и методы воздействия (Сергей Косинцев)](https://i3.stat01.com/2/7877/178760815/baec64/vedapuls-kanal-pochek-diagnostika-i-metody-vozdejstviya-sergej-kosincev.jpg "[Vedapuls] Канал Почек, диагностика и методы воздействия (Сергей Косинцев)")
![[Vedapuls] Канал Печени, диагностика и методы воздействия (Сергей Косинцев)](https://i4.stat01.com/2/7877/178760813/baec64/vedapuls-kanal-pecheni-diagnostika-i-metody-vozdejstviya-sergej-kosincev.jpg "[Vedapuls] Канал Печени, диагностика и методы воздействия (Сергей Косинцев)")
![[UsmanovaTeam] Вся школа UsmanovaTeam. Самая масштабная распродажа 2020 (Екатерина Усманова)](https://i4.stat01.com/2/7877/178760803/baec64/usmanovateam-vsya-shkola-usmanovateam-samaya-masshtabnaya-rasprodazha-2020-ekaterina-usmanova.png "[UsmanovaTeam] Вся школа UsmanovaTeam. Самая масштабная распродажа 2020 (Екатерина Усманова)")
![[usmanovateam] Новый онлайн-марафон Антицелюлит. 2019(Екатерина Усманова)](https://i1.stat01.com/2/7877/178760797/baec64/usmanovateam-novyj-onlajn-marafon-anticelyulit-2019-ekaterina-usmanova.png "[usmanovateam] Новый онлайн-марафон Антицелюлит. 2019(Екатерина Усманова)")
![[usmanovateam] Новый онлайн-марафон Антицеллюлит (Усманова Екатерина)](https://i3.stat01.com/2/7877/178760796/baec64/usmanovateam-novyj-onlajn-marafon-anticellyulit-usmanova-ekaterina.jpg "[usmanovateam] Новый онлайн-марафон Антицеллюлит (Усманова Екатерина)")
![[Usmanovateam] Марафон Стройности 1.0, Август 2020 (Екатерина Усманова)](https://i1.stat01.com/2/7877/178760794/baec64/usmanovateam-marafon-strojnosti-1-0-avgust-2020-ekaterina-usmanova.png "[Usmanovateam] Марафон Стройности 1.0, Август 2020 (Екатерина Усманова)")
![[Usmanovateam] Марафон плоского живота, март 2020 (Екатерина Усманова)](https://i3.stat01.com/2/7877/178760792/baec64/usmanovateam-marafon-ploskogo-zhivota-mart-2020-ekaterina-usmanova.jpg "[Usmanovateam] Марафон плоского живота, март 2020 (Екатерина Усманова)")
![[Usmanovateam] Марафон красивой попы, март 2020 (Екатерина Усманова)](https://i3.stat01.com/2/7877/178760790/baec64/usmanovateam-marafon-krasivoj-popy-mart-2020-ekaterina-usmanova.jpg "[Usmanovateam] Марафон красивой попы, март 2020 (Екатерина Усманова)")
![[Уроки Пальминга] Верни себе зрение](https://i3.stat01.com/2/7877/178760788/baec64/uroki-palminga-verni-sebe-zrenie.jpg "[Уроки Пальминга] Верни себе зрение")
![[УОЦ Славица] Новогодний интенсив по диафрагмальным практикам. 2022 год (Галина Пономарева)](https://i3.stat01.com/2/7877/178760784/baec64/uoc-slavica-novogodnij-intensiv-po-diafragmalnym-praktikam-2022-god-galina-ponomareva.png "[УОЦ Славица] Новогодний интенсив по диафрагмальным практикам. 2022 год (Галина Пономарева)")
![[Университет образовательной медицины] Детский иммунитет. Тариф - Базовый (Кирилл Шляпников, Андрей Беловешкин)](https://i3.stat01.com/2/7877/178760781/baec64/universitet-obrazovatelnoj-mediciny-detskij-immunitet-tarif-bazovyj-kirill-shlyapnikov-andrej-beloveshkin.png "[Университет образовательной медицины] Детский иммунитет. Тариф - Базовый (Кирилл Шляпников, Андрей Беловешкин)")
![[Юневерсум] Практикум 1.0. Здоровое ощущение тела (Вячеслав Юнев)](https://i2.stat01.com/2/7877/178760777/baec64/yuneversum-praktikum-1-0-zdorovoe-oshhushhenie-tela-vyacheslav-yunev.png "[Юневерсум] Практикум 1.0. Здоровое ощущение тела (Вячеслав Юнев)")
![[una.tuna] Паразиты. Незваные гости (Евгения Колодкина)](https://i3.stat01.com/2/7877/178760774/baec64/una-tuna-parazity-nezvanye-gosti-evgeniya-kolodkina.png "[una.tuna] Паразиты. Незваные гости (Евгения Колодкина)")
![[una.tuna] Анемия. Миссия выполнима (Евгения Колодкина)](https://i1.stat01.com/2/7877/178760773/baec64/una-tuna-anemiya-missiya-vypolnima-evgeniya-kolodkina.png "[una.tuna] Анемия. Миссия выполнима (Евгения Колодкина)")
![[unatuna] Активатор 2.0 (Евгения Колодкина)](https://i2.stat01.com/2/7877/178760771/baec64/unatuna-aktivator-2-0-evgeniya-kolodkina.png "[unatuna] Активатор 2.0 (Евгения Колодкина)")
![[Умные мамочки] Здоровый Battle. Осень 2018 (Саша Зверева, Наталья Зубарева, Артем Толоконин)](https://i2.stat01.com/2/7877/178760769/baec64/umnye-mamochki-zdorovyj-battle-osen-2018-sasha-zvereva-natalya-zubareva-artem-tolokonin.jpg "[Умные мамочки] Здоровый Battle. Осень 2018 (Саша Зверева, Наталья Зубарева, Артем Толоконин)")
![[Udemy] Тайский массаж маслом (Владимир Клевакин)](https://i3.stat01.com/2/7877/178760760/baec64/udemy-tajskij-massazh-maslom-vladimir-klevakin.png "[Udemy] Тайский массаж маслом (Владимир Клевакин)")
![[Udemy] Скоро Мама. Беременность, роды и уход за малышом (Людмила Шелюженко)](https://i3.stat01.com/2/7877/178760759/baec64/udemy-skoro-mama-beremennost-rody-i-uhod-za-malyshom-lyudmila-shelyuzhenko.png "[Udemy] Скоро Мама. Беременность, роды и уход за малышом (Людмила Шелюженко)")
![[Udemy] Shuffle and C-walk dance (Олег Дешко)](https://i3.stat01.com/2/7877/178760757/baec64/udemy-shuffle-and-c-walk-dance-oleg-deshko.jpg "[Udemy] Shuffle and C-walk dance (Олег Дешко)")
![[Udemy] Salsa Ladies Choreo (Svetlana Ray)](https://i4.stat01.com/2/7877/178760755/baec64/udemy-salsa-ladies-choreo-svetlana-ray.png "[Udemy] Salsa Ladies Choreo (Svetlana Ray)")
![[Udemy] Питание Все что нужно знать о Кето! Основы простыми словами Ketoland (Uliana Semibratskaia)](https://i3.stat01.com/2/7877/178760750/baec64/udemy-pitanie-vse-chto-nuzhno-znat-o-keto-osnovy-prostymi-slovami-ketoland-uliana-semibratskaia.jpg "[Udemy] Питание Все что нужно знать о Кето! Основы простыми словами Ketoland (Uliana Semibratskaia)")
![[Udemy] Обучающий курс по работе с тибетскими поющими чашами (Мария Радионова)](https://i3.stat01.com/2/7877/178760746/baec64/udemy-obuchayushhij-kurs-po-rabote-s-tibetskimi-poyushhimi-chashami-mariya-radionova.jpg "[Udemy] Обучающий курс по работе с тибетскими поющими чашами (Мария Радионова)")
![[Udemy] Курсы массажа всего тела. Массаж спины, рук, ног и живота (Ярослав Жданович)](https://i3.stat01.com/2/7877/178760741/baec64/udemy-kursy-massazha-vsego-tela-massazh-spiny-ruk-nog-i-zhivota-yaroslav-zhdanovich.png "[Udemy] Курсы массажа всего тела. Массаж спины, рук, ног и живота (Ярослав Жданович)")
![[Udemy] Контрацепция и планирование семьи (Тамилла Мамедова)](https://i4.stat01.com/2/8204/182039200/baec64/udemy-kontracepciya-i-planirovanie-semi-tamilla-mamedova.png "[Udemy] Контрацепция и планирование семьи (Тамилла Мамедова)")
![[Udemy] Китайская акупунктура - техника трех игл Цзинь (Тим Вукан)](https://i3.stat01.com/2/7877/178760732/baec64/udemy-kitajskaya-akupunktura-tehnika-treh-igl-czin-tim-vukan.jpg "[Udemy] Китайская акупунктура - техника трех игл Цзинь (Тим Вукан)")
![[Udemy] Как легко бросить курить (Олег Сухарев)](https://i2.stat01.com/2/7877/178760727/baec64/udemy-kak-legko-brosit-kurit-oleg-suharev.png "[Udemy] Как легко бросить курить (Олег Сухарев)")
![[Udemy] Инсульт. Неврология для неврологов (Stephen Martino MD)](https://i4.stat01.com/2/8205/182044590/baec64/udemy-insult-nevrologiya-dlya-nevrologov-stephen-martino-md.png "[Udemy] Инсульт. Неврология для неврологов (Stephen Martino MD)")
![[Udemy] Формула Life - инновационная дыхательная техника (Feodor Kouznetsov)](https://i2.stat01.com/2/7877/178760723/baec64/udemy-formula-life-innovacionnaya-dyhatelnaya-tehnika-feodor-kouznetsov.jpg "[Udemy] Формула Life - инновационная дыхательная техника (Feodor Kouznetsov)")
![[Udemy] Адекватная Аюрведа (Анастасия Щедрина)](https://i3.stat01.com/2/7877/178760718/baec64/udemy-adekvatnaya-ayurveda-anastasiya-shhedrina.jpg "[Udemy] Адекватная Аюрведа (Анастасия Щедрина)")
![[Udemy]Иглотерапия для триггерных точек (Карелиадис Александрос)](https://i2.stat01.com/2/7877/178760713/baec64/udemy-igloterapiya-dlya-triggernyh-tochek-kareliadis-aleksandros.png "[Udemy]Иглотерапия для триггерных точек (Карелиадис Александрос)")
![[Ученый Фитнес] Слет специалистов фитнес индустрии 'Восстановление после коронавируса: практикум для тренера'](https://i1.stat01.com/2/7877/178760709/baec64/uchenyj-fitnes-slet-specialistov-fitnes-industrii-vosstanovlenie-posle-koronavirusa-praktikum-dlya-trenera.png "[Ученый Фитнес] Слет специалистов фитнес индустрии 'Восстановление после коронавируса: практикум для тренера'")
![[Ученый Фитнес] Пищевые добавки для жиросжигания (Александр Мирошников)](https://i2.stat01.com/2/7877/178760706/baec64/uchenyj-fitnes-pishhevye-dobavki-dlya-zhiroszhiganiya-aleksandr-miroshnikov.png "[Ученый Фитнес] Пищевые добавки для жиросжигания (Александр Мирошников)")
![[Ученый Фитнес] Пищевые добавки для роста мышц (Александр Мирошников)](https://i1.stat01.com/2/7877/178760704/baec64/uchenyj-fitnes-pishhevye-dobavki-dlya-rosta-myshc-aleksandr-miroshnikov.png "[Ученый Фитнес] Пищевые добавки для роста мышц (Александр Мирошников)")
![[Ученый Фитнес] Конкурентный тренинг (Александр Мирошников)](https://i2.stat01.com/2/7877/178760701/baec64/uchenyj-fitnes-konkurentnyj-trening-aleksandr-miroshnikov.png "[Ученый Фитнес] Конкурентный тренинг (Александр Мирошников)")
![[Ученый фитнес] Элитный курс «мастер тренировок женщин» ( Форменов Александр)](https://i2.stat01.com/2/7877/178760697/baec64/uchenyj-fitnes-jelitnyj-kurs-master-trenirovok-zhenshhin-formenov-aleksandr.png "[Ученый фитнес] Элитный курс «мастер тренировок женщин» ( Форменов Александр)")
![[Учебный Дистанционный Центр] Эстетическая косметология](https://i4.stat01.com/2/7877/178760695/baec64/uchebnyj-distancionnyj-centr-jesteticheskaya-kosmetologiya.png "[Учебный Дистанционный Центр] Эстетическая косметология")
![[Учебный центр Ступени] Теория Шести Энергий. Блок 1. (Кристина Астахова)](https://i1.stat01.com/2/8205/182045394/baec64/uchebnyj-centr-stupeni-teoriya-shesti-jenergij-blok-1-kristina-astahova.png "[Учебный центр Ступени] Теория Шести Энергий. Блок 1. (Кристина Астахова)")
![[Учебный центр Ступени] Психосоматика лишнего веса и проблем пищевого поведения (Кристина Астахова)](https://i1.stat01.com/2/7877/178760693/baec64/uchebnyj-centr-stupeni-psihosomatika-lishnego-vesa-i-problem-pishhevogo-povedeniya-kristina-astahova.png "[Учебный центр Ступени] Психосоматика лишнего веса и проблем пищевого поведения (Кристина Астахова)")
![[Учебный центр Обитель] Выращивание трав дома в холодный период, 2017 (Елена Невретдинова)](https://i2.stat01.com/2/7877/178760691/baec64/uchebnyj-centr-obitel-vyrashhivanie-trav-doma-v-holodnyj-period-2017-elena-nevretdinova.png "[Учебный центр Обитель] Выращивание трав дома в холодный период, 2017 (Елена Невретдинова)")
![[Учебный центр Обитель] Фитотерапия и беременность (Яна Горбовская)](https://i2.stat01.com/2/7877/178760684/baec64/uchebnyj-centr-obitel-fitoterapiya-i-beremennost-yana-gorbovskaya.jpg "[Учебный центр Обитель] Фитотерапия и беременность (Яна Горбовская)")
![[Ты Косметолог] Возрастные изменения кожи (Марина Сашко)](https://i1.stat01.com/2/7877/178760683/baec64/ty-kosmetolog-vozrastnye-izmeneniya-kozhi-marina-sashko.jpg "[Ты Косметолог] Возрастные изменения кожи (Марина Сашко)")
![[Ты Косметолог] Пищевые вещества (макро и микро) в коррекции фигуры (Марина Сашко)](https://i2.stat01.com/2/7877/178760681/baec64/ty-kosmetolog-pishhevye-veshhestva-makro-i-mikro-v-korrekcii-figury-marina-sashko.jpg "[Ты Косметолог] Пищевые вещества (макро и микро) в коррекции фигуры (Марина Сашко)")
![[Tvari_po_pare] Все дело в жирноте (Екатерина Заворовская)](https://i1.stat01.com/2/7877/178760677/baec64/tvaripopare-vse-delo-v-zhirnote-ekaterina-zavorovskaya.jpg "[Tvari_po_pare] Все дело в жирноте (Екатерина Заворовская)")
![[Tkachenko Yoga] Мастер-класс Антиварикоз (Андрей Ткаченко)](https://i2.stat01.com/2/7877/178760669/baec64/tkachenko-yoga-master-klass-antivarikoz-andrej-tkachenko.jpg "[Tkachenko Yoga] Мастер-класс Антиварикоз (Андрей Ткаченко)")
![[Tkachenko Yoga] Красивые стопы (Андрей Ткаченко)](https://i2.stat01.com/2/7877/178760667/baec64/tkachenko-yoga-krasivye-stopy-andrej-tkachenko.png "[Tkachenko Yoga] Красивые стопы (Андрей Ткаченко)")
![[Тинлун] Тайцзи и цигун онлайн-1 (Олег Дегтярёв)](https://i2.stat01.com/2/7877/178760664/baec64/tinlun-tajczi-i-cigun-onlajn-1-oleg-degtyarov.jpg "[Тинлун] Тайцзи и цигун онлайн-1 (Олег Дегтярёв)")
![[Timestudy] Женская пластика (Екатерина Фирсова)](https://i4.stat01.com/2/7877/178760660/baec64/timestudy-zhenskaya-plastika-ekaterina-firsova.png "[Timestudy] Женская пластика (Екатерина Фирсова)")
![[Timestudy] Женская йога (Екатерина Фирсова)](https://i2.stat01.com/2/7877/178760658/baec64/timestudy-zhenskaya-joga-ekaterina-firsova.png "[Timestudy] Женская йога (Екатерина Фирсова)")
![[Timestudy] Восточный танец (Belly Dance) (Александра Шкодина)](https://i3.stat01.com/2/7877/178760656/baec64/timestudy-vostochnyj-tanec-belly-dance-aleksandra-shkodina.png "[Timestudy] Восточный танец (Belly Dance) (Александра Шкодина)")
![[Timestudy] Танцевальный фитнес на батутах (batufitness) (Евгения Шаркова)](https://i3.stat01.com/2/7877/178760654/baec64/timestudy-tancevalnyj-fitnes-na-batutah-batufitness-evgeniya-sharkova.png "[Timestudy] Танцевальный фитнес на батутах (batufitness) (Евгения Шаркова)")
Массаж Гуаша проводится с применением специального растительного масла, которое тонким слоем наносится непосредственно перед массажем на ту область тела, которая будет подвергаться воздействию.
Сначала зона сильно покраснеет, может появиться жжение, при запущенной болезни возникают даже синяки. Все это говорит о том, что началось лечебное воздействие. После первых сеансов может наступить облегчение, но затем обязательно последует обострение.
Не стоит беспокоиться, если симптомы заболевания усилятся. В китайской медицине существует правило: “нет обострения – нет лечения, а идет только облегчение”. Если при массаже не появилось покраснение, то это означает, что данного заболевания у больного нет.
Покраснения кожного покрова и синяки проходят через 3-7 дней.
Следует заметить, что массаж гуаша воздействует не только на конкретные патологические процессы, но и на весь организм в целом. Он нормализует работу внутренних органов, улучшает обменные процессы, повышает иммунитет и замедляет процессы старения.
В Китае, где массаж гуаша особенно популярен, он широко используется в косметологии, так как заметно улучшает состояние кожи – за счет выведения токсинов убирается пигментация, угревая сыпь, происходит подтяжка и омоложение кожи. Отмечается благотворное влияние на нервную систему: улучшается сон, снимается тревожность, улучшается аппетит, повышается общий тонус.
Сеанс длится от 15 до 20 минут, и от воздействия наступает сразу: сначала проработанная зона краснеет, в тех местах, где ранее ощущалась боль или дискомфорт, а затем появляются внутренние кровоизлияния.