- Главная
- Каталог
- Здоровье и спорт
- Биохакинг. Руководство по полному раскрытию потенциала организма (Олли Совиярви, Теэму Арина)
Биохакинг. Руководство по полному раскрытию потенциала организма (Олли Совиярви, Теэму Арина)
0
0 отзывов
Арт: Q43114
Рекомендации
Поделиться в
?
Что это? Оптимизатор работы организма при помощи науки, технологий, понимания физиологии и принципов правильного питания.О чем? Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают.
Авторы — практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя — доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века.
Вы узнаете:
- Почему важно улучшить качество сна?
- Какое питание физиологически оптимально?
- Как подобрать комфортный режим дня и включить в него физические нагрузки?
- Используйте безопасные способы апгрейда организма.
- Улучшите здоровье, самочувствие и качество жизни.
Формат: скан pdf
Количество страниц: 552 стр.
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублейУ этого товара еще нет отзывов.
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!