Биохимия здоровой жизни (Андрей Тарасевич)
Цена:
338.8
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi114.fastpic.ru%2Fbig%2F2021%2F0503%2F29%2F40f71f46990da8ac7debd5d8f7a65b29.png&hash=5fd2b5c157f5b44cd9ef76728ec0f3fe&v=4)
? 11 апреля в 19:00 по мск состоится вебинар «Биохимия здоровой жизни», где врач-реабилитолог Андрей Тарасевич расскажет:
- как работает наш организм
- чем ему помочь, чтобы жить в стройном теле, чувствовать себя энергичным, здоровым и работоспособным
- как открутить назад свой биологический возраст
- с чего начать и что можно предпринять самостоятельно, чтобы стать моложе, стройней, энергичней
1. Законы энергообразования
- Клетка и её энергетические фабрики
- Когда и почему работает каждая из них
- Что такое усталость и почему мы так быстро устаём
- Что нужно знать, чтобы получить максимум энергии с пользой для организма
2. Метаболизм
- Метаболическая гибкость
- Сколько кислорода нужно клетке
- Всегда ли выручает закон джунглей
- Марафон длиною в жизнь
3. Стратегия здоровой жизни
- Чего хотят наши митохондрии
- Физическая активность: зачем, когда, сколько и с какой интенсивностью
- Углеводы и жиры: борьба за митохондрии
- Микробиота: союзник или противник
- Гипоксия - обоюдоострый меч эволюции
- Гиперкапния - упущенные возможности
4. Диагностика и коррекция
- Последовательность действий
- Модификация образа жизни
- Терапевтические интервенции
5. Ответы на вопросы
- Клетка и её энергетические фабрики
- Когда и почему работает каждая из них
- Что такое усталость и почему мы так быстро устаём
- Что нужно знать, чтобы получить максимум энергии с пользой для организма
2. Метаболизм
- Метаболическая гибкость
- Сколько кислорода нужно клетке
- Всегда ли выручает закон джунглей
- Марафон длиною в жизнь
3. Стратегия здоровой жизни
- Чего хотят наши митохондрии
- Физическая активность: зачем, когда, сколько и с какой интенсивностью
- Углеводы и жиры: борьба за митохондрии
- Микробиота: союзник или противник
- Гипоксия - обоюдоострый меч эволюции
- Гиперкапния - упущенные возможности
4. Диагностика и коррекция
- Последовательность действий
- Модификация образа жизни
- Терапевтические интервенции
5. Ответы на вопросы
Продажник: