[BodyLike] Построение тела на основе анализов крови. Женская (Александр Бойков, Сергей Миронов)

[?IMG]?

Женская категория от 0 до результата за 3 месяца, работа только исходя из результатов анализов крови и только опираясь на современные исследования.

3 месяца online - обучения + тренер чемпионов + гарантия результата

Школа для тех кто хочет:

Сбросить лишний вес;
Изменить композицию тела;
Набрать мышечную массу;
Улучшить состояние здоровья;
Научиться управлять своим телом, опираясь на результаты анализов крови.

  • Для выявления потребности организма в микроэлементах и уровня его удовлетворения
  • Для контроля состояния здоровья
  • Для получения данных об обменных процессах в организме
  • Для определения правильного соотношения потребления компонентов пищи (белков, жиров и углеводов)
  • Для определения непереносимости тех или иных продуктов

Внимание!
Не зная о возможных особенностях вашего организма, очень легко нанести себе вред. Поэтому лучше узнать о них заранее, чтобы предотвратить негативные последствия и не получить психологическую травму из - за плохого результата! Узнать свой организм можно через анализы вашей крови, чтобы правильно подойти к улучшению своего здоровья и изменению своей фигуры!

[?IMG]

1 неделя
Подготовительный этап
  • Подготовка к сдаче анализов крови и первые замеры
  • Разбор результатов анализов крови
  • Назначение спортивных добавок и микроэлементов
  • Составление программы питания
  • Составление программы тренировок
  • Отчет в домашнем задании по каждому уроку
  • Доступ в закрытый чат
  • Skype-сессия с тренером
  • Мастер-майнд сессия в группе
  • Мотивационная игра
2-11 неделя
Основной этап
  • Тренировки на основе составленной программы
  • Промежуточный контроль результатов
  • Отчет в домашнем задании по каждому уроку
  • Skype- с тренером
  • Мастер-майнд сессия в группе
  • Мотивационная игра
12 неделя
Заключительный этап
  • Мастер-майнд сессия в группе
  • Контрольная сдача анализов крови
  • Подведение итогов курса и вручение призов
  • Сохранение формы
  • Skype-сессия с тренером
  • Мастер-майнд сессия в группе
+ дополнительные материалы
  • Видео-упражнения на каждую группу мышц (спина, ноги, бицепс, грудь, плечи, трицепс, икры, пресс)
  • Примеры программ тренировок (новичок, любитель, продвинутый)

Основатели:

Александр Бойков (Призёр России и Восточной Европы по классическому бодибилдингу), Сергей Миронов(дядя Сережа)