Бюджетный веган (Настя Лисица)
Цена:
444.4
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc.radikal.ru%2Fc26%2F2106%2Fd5%2Fcbf1d7257a69.png&hash=391088597121ea2c4ec9acd89f07a43a&v=4)
? Это «Бюджетный веган», детка!
?
Почти не верю, что наконец-то пишу это, но да! Он готов! Я хотела сделать бюджетное веганство вкусным, разнообразным, красивым и мне удалось. Если честно, начиная работу над этим меню я даже представить не могла, сколько всего можно приготовить из самых простых продуктов.
?
?
Берём Версию на 1500 Калорий. Есть варианты на 1400, 1500, 1600, 1700 и 1800 калорий. Можно и худеть, и поддерживать вес
Продажник:
?
Почти не верю, что наконец-то пишу это, но да! Он готов! Я хотела сделать бюджетное веганство вкусным, разнообразным, красивым и мне удалось. Если честно, начиная работу над этим меню я даже представить не могла, сколько всего можно приготовить из самых простых продуктов.
?
??Сбалансированное веганское меню на 14 дней
??Доступные продукты без киноа, авокадо, кокосовых сливок, чиа и вот этого всего
??Стоимость продуктовой корзины на неделю, если питаться по меню — ~1500?
??39 простых рецептов с КБЖУ и временем приготовления
??Инструкции по заготовкам для экономии времени
??Готовые списки покупок на каждую неделю
??Сводка за каждый день не только по БЖУ, но и по клетчатке, железу, кальцию, цинку и 6 другим веществам — вы точно знаете, сколько и чего получаете
??План питания в электронном виде, который вы можете распечатать
??Доступные продукты без киноа, авокадо, кокосовых сливок, чиа и вот этого всего
??Стоимость продуктовой корзины на неделю, если питаться по меню — ~1500?
??39 простых рецептов с КБЖУ и временем приготовления
??Инструкции по заготовкам для экономии времени
??Готовые списки покупок на каждую неделю
??Сводка за каждый день не только по БЖУ, но и по клетчатке, железу, кальцию, цинку и 6 другим веществам — вы точно знаете, сколько и чего получаете
??План питания в электронном виде, который вы можете распечатать
Берём Версию на 1500 Калорий. Есть варианты на 1400, 1500, 1600, 1700 и 1800 калорий. Можно и худеть, и поддерживать вес
Продажник: