Дофамин (Андрей Беловешкин)
Цена:
220
Рекомендации
![Диетология [Национальный институт профессионального образования]](/design/no-photo-icon.png?design=modern "Диетология [Национальный институт профессионального образования]"){kind=icon}
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1125%2Fim-p1125692-0.jpg&hash=19f84141d5aff63c9a6ffd22aaed1dd4&v=4)
? Вы получите информацию о нейробиологических, психических и гормональных процессах простым и понятным языком и без труда сможете объяснить клиентам процессы, происходящие в организме, и поможете перестроить их образ жизни в соответствии с вашими совместными целями и задачами.
Благодаря курсу вы узнаете:
Продажник:
Благодаря курсу вы узнаете:
- Что такое дофамин и для чего он нужен организму?
- Какие физиологические процессы, связанные с дофамином, происходят в организме?
- Как стимулировать и поддерживать в себе искру жизни до самой старости?
- Так ли очевидна связь питания и дофамина?
- Сон = удовольствие?
- Что такое дофаминовый голод?
- Как вывести себя из депрессии самостоятельно?
- Почему стресс нельзя заедать?
- Может ли голод вызвать прилив удовольствия?
- Что такое практика осознанности и как ею пользоваться?
- Лайфхаки по нормализации дофаминовых процессов
- Практические советы по изменению образа жизни и устранению стресса
Мини-курс состоит из 4 часов лекций врача, к.м.н. Андрея Беловешкина.
Лекция 1. “Дофаминовая система мозга”
Лекция 2. “Влияние образа жизни на уровень дофамина и состояние дофаминовых рецепторов”
В подарок вы получите лекцию врача-психиатра, к.м.н. Михаила Гаврилова “Психологические причины пищевой зависимости. Вторичные выгоды переедания. Психологические защиты. Негативное мышление”.
+ практика
Лекция 1. “Дофаминовая система мозга”
Лекция 2. “Влияние образа жизни на уровень дофамина и состояние дофаминовых рецепторов”
В подарок вы получите лекцию врача-психиатра, к.м.н. Михаила Гаврилова “Психологические причины пищевой зависимости. Вторичные выгоды переедания. Психологические защиты. Негативное мышление”.
+ практика
Продажник: