ЯдрёнАфедрон (Ксения Рысь)
Цена:
451
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fd.radikal.ru%2Fd05%2F2106%2Fd8%2F2bfb31878e85.png&hash=eec39c0a07ad991c0877cff578971c1c&v=4)
?
Онлайн-курс 'ЯдрёнАфедрон' - создай себе пэрсик мечты в 3 раза быстрее и легче с помощью ума, а не железок!
?
Да, это будет физически легко и подходит людям с грыжами, дискомфортом в коленях и др., ибо мы не будем таскать грифы и прыгать.
Да, это действительно даст быстрый результат за короткие сроки, вам не надо упахиваться в зале годами.
Да, это будет занимать всего 10-20 минут в день.
?
На этом курсе вы сможете:
- Обзавестись попой, даже если её никогда не было.
- Подтянуть обвисшую попу.
- Убрать/уменьшить целлюлит.
- Убрать/уменьшить галифе.
- Убрать/уменьшить внутреннюю поверхность бедра.
- Убрать ямку на ягодице (в проекции грушевидной).
- Избавиться от боли в ягодице (синдром грушевидной мышцы, ущемление седалищного нерва).
- Улучшить состояние мышц тазового дна и диафрагмы.
- Уменьшить выпирание живота.
- Снять отёчность.
- Наладить питание.
?
Не только ради восхищения, но и здоровьичка ради.
?
В чём подвох? Две сложности:
1. Нужно будет напрячь мозги.
2. Нужно будет реально делать каждый день и не сливаться.
?
Курс проводится в режиме марафона. Я не буду вас гнать палками, но каждый день нужно будет кратко отмечаться о выполнении.
?
Старт: 21 июня
Продолжительность 21 день:
2 недели основная часть + 1 неделя для закрепления
?
Цена:
4900 р. до 13 июня включительно.
Состав курса:
- Видеоуроки с упражнениями на каждый день по 10-15 минут. Можно делать в любое время дня.
- 2 эфира (питание, соединительная ткань)
- Дополнительные задания для вашей попы
- Чек-лист
- Чат в телеге
- Фото До/После (без принуждения)