[Dr.Kuznetsov] №1 «Стопы» (Павел Кузнецов)

[?IMG]?

Что входит в курс и как этим пользоваться: запись видео материалов курса, которые состоят из 8 блоков упражнений, различающихся уровнем сложности. От более простого к более сложному.

К следующему блоку переходим, только после полной отработки в течении недели текущего блока. Первые два месяца можно заниматься ежедневно, затем - через день.

Для чего данный курс:
Стопы - наша поддержка и опора, спонсор первого шага в светлое будущее. если есть патология в этой части, то страдает все, что находится выше - то есть всё.
'Стопы крепятся к затылку' - известное выражение врачей.

  • тем кто чувствует тяжесть, боль в ногах
  • тем, кто большое количество времени проводит в неудобной обуви (каблуки, пуанты, узкие ботинки)
  • тем, кто страдает частыми подвывихами
  • детям подходит тоже, ведь около 60% школьников имеют деформацию стопы разной степени тяжести
тенисный мяч, резинка, палка длиной около 50-100 см и диаметром около 3-4 см, коврик для фитнеса, брусок высотой около 5см (книга, блин от гантели), два платка/носка

Продажник: