Дыхание. Сила Жизни (Вячеслав Смирнов)
Цена:
499.4
Рекомендации
![Диетология [Национальный институт профессионального образования]](/design/no-photo-icon.png?design=modern "Диетология [Национальный институт профессионального образования]"){kind=icon}
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fb.radikal.ru%2Fb39%2F2102%2Ff2%2F664f85e9e5b8.png&hash=52b1c8c62109053fee751bca15f20493&v=4)
? Вячеслав Смирнов
- военный врач
- врач-терапевт
- врач народной и нетрадиционной медицины
- чемпион мира по йога-спорту c 22-х летним опытом преподавания
- основатель Центра йоги и систем оздоровления YogaLife
- автор книги «Живи энергично!» — бестселлера магазина Ozon.ru
Хотите научиться жить легко и свободно, чтобы любые проблемы уходили сами по себе?
Дыхание сила жизни
1 – 27 апреля 2017
Эффективные дыхательные техники для быстрого оздоровления тела, развития сознания и сбалансированной энергии
Почему правильное дыхание важнее, чем спорт и еда?
- Дыхание неотделимо от вашего тела и связывает его с сознанием.
- Работая с дыханием, вы работаете одновременно и с телом, и с психикой, чувствуете себя значительно лучше и отлично выглядите.
ваших психологических практик и медитаций. Дышите так, как задумала природа!?
Признаки того, что вы неправильно дышите
- Вы перенапряжены или наоборот — вам недостает энергии
- Вы плохо спите
- У вас периодически болит голова
- Вы часто страдаете от негативных эмоций или депрессии
- Стрессы надолго выбивают вас из колеи
- У вас случаются панические атаки, приступы астмы или одышки
- Вы не понаслышке знаете, что такое вегетососудистая дистония и другие болезни сердца
- Ваши суставы малоподвижны и болезненны
- У вас нарушена осанка
- Вы испытываете острую зависимость от пищи и имеете лишний вес
Вот что изменится, когда Вы освободите свое дыхание:
Программа марафона:- Вы будете хорошо высыпаться
- Улучшится настроение
- Стресс перестанет быть для вас проблемой
- Вы забудете, что такое бессонница, повышенное давление и астма
- Суставы восстановятся сами
- Выровняется осанка
- Исчезнут головные боли
- Вы будете наедаться малым количеством пищи, ваш вес нормализуется
- Вы станете намного более стабильны эмоционально
- Существенно повысится иммунитет
- Вы избавитесь от вегетососудистой дистонии и панических атак
Физиология дыхания – как оно действует на тело и сознание
Терапевтическое применение правильного дыхания
Дыхательные упражнения – основные принципы и типичные ошибки
Ключевые дыхательные техники – теория и практика
Решайте свои проблемы с помощью простой тренировки дыхания:
Терапевтическое применение правильного дыхания
Дыхательные упражнения – основные принципы и типичные ошибки
Ключевые дыхательные техники – теория и практика
Решайте свои проблемы с помощью простой тренировки дыхания:
- Научитесь лучше ощущать себя, свое тело и окружающий мир
- Высыпайтесь за меньшее количество часов
- Легко приводите в норму свой вес
- Приводите в порядок мысли и чувства – восстанавливайте ресурсы центральной нервной системы
- Снимайте накопившийся в теле стресс, который мешает жить
- Учитесь с помощью дыхания концентрироваться на учебе и работе
- Находите силы для творчества, работы и близких людей
- Управляйте своим обменом веществ, самочувствием и здоровьем
Продажник: