[Edston] Магия тела (Антон Шапочка)

[?IMG] ?

МАГИЯ ТЕЛА - это онлайн марафон для всех, кто хочет понимать свое тело и сделать его лучше! Ваше тело уникально! Оно как огромный пазл, который складывается из маленьких частиц, где #всевлияетнавсе! Оно как целая вселенная, такое же неизученное и интересное! Онлайн-марафон 'МАГИЯ ТЕЛА' созданы для тех, кто хотел бы узнать, почувствовать и усовершенствовать свое тело, раскрывая его безграничный потенциал и возможности. На марафоне Вы освоите уникальные методики по работе с телом, основанные на самых передовых мировых исследованиях в сфере движения, анатомии и физиологии. Мои методики доказали свою эффективность и за последний год его курсы прошли десятки тысяч человек!
Курс подойдет если:
  • Вы устали от стандартных тренировок и отсутствия результатов.
  • Вы хотите испытать на себе НАНО ФИТНЕС ТЕХНОЛОГИИ.
  • Вы мало двигаетесь и много сидите за компьютером.
  • Вы устали искать 'волшебные' упражнения и диеты.
  • Вы запутались в инфо потоке.
  • Вы хотите улучшить осанку, укрепить мышцы, избавиться от тревожности и стресса то эти марафоны для вас!
Этот курс, для тех кто хочет
  • Активизировать внутренние резервы своего организма.
  • Вернуть гибкость и подвижность позвоночнику и суставам.
  • Улучшить кровоснабжение внутренних органов.
  • Повысить уровень жизненной силы.
  • Нормализовать работу центральной нервной системы.
  • Улучшить сон и восстановление.
На курсе мы:

  • Поработаем с тазовым дном.
  • Уберем выпирающий живот.
  • Уменьшим отечность.
  • Активируем ягодицы и свои 8 кубиков.
  • Забудем про боли в спине, шее и коленях.
  • Поработаем с остеохондрозом.
Показать еще
Учебный план
12 видео уроков
Что такое 'Магия тела'. Вводный урок

Ленивая но безмерно эффективная тренировка

Продолжаем работать лежа и получать сумасшедший результат

Гимнастика для мозга

Переходим к активным тренировкам

Улучшаем кровоснабжение органов малого таза

Активная тренировка, где будут сочетаться упражнения на подвижность нашего позвоночника и упражнения с весом собственного тела

Уменьшаем отечность в теле

Супер комплекс для мышц живота

Продолжение прошлой тренировки (вторая сторона)

Занимаемся восстановлением зрения и снимаем напряжение с глаз и шейного отдела

Пусть ваши мышцы проснутся, суставы заработают, а сердце настроится на физическую активность