[Edston] Стоп целлюлит (Анна Козаченко)

[?IMG] ?

В этом онлайн-курсе Козаченко Анна - дипломированный фитнес тренер и рекреолог с большим опытом работы, поделится своими знаниями о том, как убрать целлюлит и предотвратить его появление, также предоставит и программу тренировок, что позволит начать самостоятельно заниматься, где угодно и без дополнительного оборудования, дабы достичь желаемого результата.

Этот курс для тех, кто хочет:
  • Узнать что такое липодистрофия;
  • Избавиться от целлюлита, уменьшить его видимость на своем теле;
  • Разобраться в сути (причинах) появления целлюлита;
  • Иметь информацию, которая поможет при борьбе с апельсиновой коркой;
  • Наладить свое отношение к телу и трудиться для улучшение его качеств;
  • Ознакомиться с техникой самомассажа сухой щеткой.

Во время курса:
  • Вы узнаете о причинах появления целлюлита и как с ними бороться;
  • Дополните знания об липодистрофии и структуре жировой ткани;
  • Научитесь технике выполнения самомассажа сухой щеткой;
  • Обучитесь правильной технике выполнения силовых упражнений;
  • Дополните знания и умения в «умном» фитнесе с акцентом на проработку мышц всего тела;
  • Научитесь совладать с телом и улучшать его качества;
  • Структурируете знания об «умном» фитнесе или же выведите на новый уровень уже приобретенные навыки;
  • Научитесь правильно выстраивать тренировочный процесс и заниматься самостоятельно.

Курс включает в себя
  • 5 видео уроков-тренировок
  • Вводный урок с полным описанием курса
  • Урок- рассказ о причинах появления целлюлита и разбор его сути
  • Дополнительный урок - самомассаж сухой щеткой



Продажник: