Фейс-Фитнес (Софья Шайнина)
Цена:
239.8
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fd.radikal.ru%2Fd21%2F2010%2F92%2F116041231513.jpg&hash=b6c3c6b58333678d344af0275997c511&v=4)
? Это 13 базовых упражнений, к каждому из которых отсняты по два видеоролика, один с подробным разъяснением техники выполнения, второй - тренировочный, где мы делаем упражнение вместе. А также видеоролик с полным комплексом, который вы можете включать и просто заниматься вместе со мной, ориентируясь на комментарии и видео.
На курсе для новичков я даю отличную базу, освоив которую вы будете очень хорошо понимать свои мышцы, и многие упражнения будут даваться легче.
Вы научитесь чувствовать и отличать, какие упражнения действительно работают, а какие просто тратят ваше время.
Поймёте, чем на самом деле является гимнастика для лица и откроете для себя её особую магию. У вас появится отличный стимул двигаться дальше и стремиться к лучшим результатам.