Как освободиться от своих страхов. Рабочая тетрадь для самостоятельной работы (Наталья Жукова)
Цена:
475.2
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=http%3A%2F%2Fimages.vfl.ru%2Fii%2F1615922274%2Fc2e0c82f%2F33702275.png&hash=4f0c613b7818b7bde2e2f1242e7c1770&v=4)
? Эта рабочая тетрадь поможет выявить ваши страхи, постепенно изучать и преодолевать их
Работая над страхами, смотря в их глубь, вы приблизитесь к своей истинной сущности и сможете по-настоящему понять себя
Как работать с тетрадью
Каждый блок тетради предлагает вам новый взгляд и более глубокое понимание того, что такое наши страхи
За каждым блоком следует серия упражнений для закрепления и проработки информации
Выполняйте упражнения в своем темпе в заданном порядке.
Все вопросы и задания расположены именно так, чтобы принести долговременную пользу
Уделяйте работе с тетрадью 5?20 минут в день. Этого времени будет достаточно, чтобы увидеть положительные изменения после выполнения всех упражнений
В результате работы по тетради вы:
Обнаружите и осознаете свои страхи
Визуализируете свои страхи
Познакомитесь со своими страхами
Шагнете в свои страхи и преодолеете их