Как пользоваться «Космосом»: инструктаж из первых уст (Катерина Ленгольд)

[?IMG] ?

Как пользоваться 'Космосом': инструктаж из первых уст

  • Вебинар с Катериной Ленгольд (35 минут)
  • Слайды с примерами заполнения страниц (PDF)
Чтобы вы могли использовать мой ежедневник максимально эффективно, я записала экспресс-курс, где за 35 минут я детально и с примерами рассказываю, как я сама им пользуюсь.

О чем пойдет речь?
  • Почему я перешла от долгосрочным целям к 9-недельным спринтами
  • Как я выбираю цели на спринт и разбиваю их на этапы
  • Как работает 'морковка' за успех, и как ее найти
  • Как я формирую новые привычки (и поддерживаю старые)
  • Зачем мне нужны утренние и вечерние ритуалы
  • Как я планирую задачи на предстоящую неделю
  • Как я формирую расписание дня и расставляю приоритеты
  • Как я веду дневник достижений и благодарности
  • Как я мониторю свой прогресс в течение спринта