Марафон Адская PROкачка. Май 2021 (Maryia Lehenkaya)
Цена:
653.4
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1275%2Fim-p1275497-0.jpg&hash=684e493d46bbb6697a92e3e0d519e24b&v=4)
?
В ЭТОМ МАРАФОНЕ ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ:
- 16 ТРЕНИРОВОК ( 4 тренировки в неделю ) длительностью по 65-75 минут
- 4 Образца диеты на 1400-1700 калорий + мои фирменные рецепты, полезные сладости
- Доступ к двум обучающим вебинарам с Машей, в которых вы узнаете:
- Как навсегда избавиться от целлюлита, избежать растяжек и улучшить состояние кожи
3 тренировки в неделю на ПРОКАЧКУ всего тела с акцентом на ягодицы и пресс + 2 тренировки на растяжку всего тела с акцентом на продольный и поперечный шпагат.
2 КОМФОРТ
Тренировки с моим звуковым сопровождением. Подходят для дома и тренажёрного зала. Вам понадобятся: Резинка (натяжение 15-25 кг) Утяжелители по 1-2 кг на каждую ногу + ЖЕЛАТЕЛЬНО иметь 2 гантели по 5 кг ( либо бутылки с водой ).
1 УНИКАЛЬНОСТЬ
Уникальность МАРАФОНА заключается в том, что он удовлетворит любые ваши цели: набор мышечной массы, потеря лишнего веса, растяжка всего тела, тонус мышц и кожи.