Мышечные зажимы (Татьяна Дудина)
Цена:
88
Рекомендации
![Научись танцевать дэнсхолл с 0. Тариф Базовый [DaDaDance]](https://i4.stat01.com/2/8205/182044876/baec64/nauchis-tancevat-densholl-s-0-tarif-bazovyj-dadadance.png "Научись танцевать дэнсхолл с 0. Тариф Базовый [DaDaDance]")
![Нанопластика волос [Beauty платформа]](https://i4.stat01.com/2/7876/178751231/baec64/nanoplastika-volos-beauty-platforma.jpg "Нанопластика волос [Beauty платформа]")
![Можно ли “вернуть волосы” лишь коррекцией внутренних нарушений? Зачем нужен трихолог [Pro et Contra]](https://i1.stat01.com/2/7876/178751189/baec64/mozhno-li-vernut-volosy-lish-korrekciej-vnutrennih-narushenij-zachem-nuzhen-triholog-pro-et-contra.png "Можно ли “вернуть волосы” лишь коррекцией внутренних нарушений? Зачем нужен трихолог [Pro et Contra]")
Этот курс поможет вам:
Снять напряжение с плечевых суставов: избавится от завернутых плеч и улучшить осанку!
Восстановить стопы и спину, компенсировать телу длительное пребывание в обуви и сидячее положение
Улучшить подвижность лопаток, устранить или не допустить туннельный синдром и онемение рук
Снять напряжение и расслабить глазные мышцы
Включает 4 урока:
- Урок 1. Расслабляем зону плечевых суставов, избавляемся от завёрнутых плеч и формируем красивую осанку через расслабление.
- Урок 2. Восстановление для ног и позвоночника. Оживляем стопы и спину. Компенсируем телу длительное пребывание в обуви и сидячее положение.
- Урок 3. Улучшаем подвижность лопаток и работаем с кистями рук. Профилактика и устранение туннельного синдрома и онемения рук.
- Урок 4. Практика на расслабление глаз. Снимаем напряжение с глазных мышц + сенсорная гимнастика.