Плоский живот (margarita_vitaliy)
Плоский живот – мечта людей, которые заботятся о внешней привлекательности и здоровье. Выпирающий живот украшает женщину, которая скоро станет мамой. В остальных случаях жировые отложения в области талии визуально прибавляют владельцу несколько лет и вызывают затруднения при выборе подходящей одежды. Распространенные причины накопления абдоминального жира:
- Неправильное питание.
- Ослабленные мышцы пресса.
- Малая физическая активность.
Этот курс поможет сделать Ваш живот плоским и подтянутым
видео