Правила растительного меню (Людмила Есина)
Цена:
202.4
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1093%2Fim-p1093642-0.jpg&hash=d7d98f4e42ee4f6db6fae1de804ead5c&v=4)
? Я написала этот чек-лист для людей на любом типе питания. Вам совсем не обязательно исключать животные продукты или термически обработанные. Моя задача для этого курса - это объяснить вам, как правильно сочетать продукты, что должно быть в рационе каждый день, чтобы не было дефицитов макро и микро элементов, витаминов, минералов, аминокислот и жиров, без дополнительных добавок. Я рассказываю как разнообразить ваше традиционное меню, как очищаться, чтобы вы никогда не болели. Этот чек-лист подходит всем людям на Земле и беременным и кормящим и даже малышам для первого прикорма.
Продажник:
- О белках
- О жирах
- Об углеводах
- Растворимая и нерастворимая клетчатка
- Овощи и фрукты
- Зелень
- Суперфуды и проростки
- О причинах пищевой зависимости
- Детокс
- Схема проведения детокса
- О воде
- Признаки недостатка воды
- Приборы для воды
- Правила потребления воды
- Детокс вода
- Детокс техника
- Шоппинг лист на 2 недели
- Меню на 10 дней
- 104 страницы, можно распечатать
Меня зовут Людмила Есина, мне 33 года, живу в г. Сочи. Мы всей семьей на растительном питании с августа 2013 года.
- Сертифицированный эксперт по растительному питанию и очищению Академии Доктора Кэмпбелла, Нью-Йорк, США, Ecornell.
- Натуропат, нутрициолог, Диетолог, Детокс тренер, Institute of Nutrition & Detox Coaching, London (4 международных сертификата).
- Практикующий врач интуитивной анатомии, Tetha Healing Institute of Knowledge, USA (7 международных сертификатов).
Продажник: