Программа тренировок без оборудования на месяц Train Like Sasha (Саша Соколовская)
Цена:
121
Рекомендации
![Программы питания для похудения от 1500 до 1800 ккал [pp_mari_food]](https://i3.storeland.net/2/7876/178752248/baec64/programmy-pitaniya-dlya-pohudeniya-ot-1500-do-1800-kkal-ppmarifood.jpg "Программы питания для похудения от 1500 до 1800 ккал [pp_mari_food]")
![Программа растительное питание 21 день [Simply4Joy]](https://i2.storeland.net/2/7876/178752159/baec64/programma-rastitelnoe-pitanie-21-den-simply4joy.png "Программа растительное питание 21 день [Simply4Joy]")
Что внутри гайда?
1. 12 тренировок, рассчитанных на 4 недели занятий дома
2. Упражнения для всех групп мышц
3. Подробное описание к каждой тренировке
4. Самые эффективные упражнения для достижения цели
- Без специального оборудования
- С любым уровнем подготовки
- Программа составлена профессиональным тренером вместе с Сашей
Результаты от тренировок:
- Похудение и забота о себе
- Упругие ягодицы
- Плоский живот
При покупке Вы получаете:
? Мобильную версию гайда с домашними тренировками.
? Версию гайда для компьютера.
Также в подарок вы получаете Трекер тренировок, он поможет выстроить график занятий и добавит мотивации.