Тазобедренный сустав в цикле шага (Денис Никифоров, Дарья Тропкина)
Цена:
543.4
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1419%2Fim-p1419308-0.png&hash=f4e8e794087e9f9b49332d4a88eeb846&v=4)
? 11 апреля, 18:00 - теоретическая часть.
?Функциональная анатомия ТБС
? Интеграция в мышечные цепи по Майерсу
? Чтение тела: анализ ТБС и нижних конечностей в статике.
18 апреля, 18:00 - практическая часть.
?Анализ движений ТБС и нижних конечностей в цикле шага.
(Будем анализировать видео походки вас и ваших клиентов, ставить цели и задачи по тренировке).
?Разбор основных корректирующих и функциональных упражнений.
Вы научитесь анализировать тело применительно к тазобедренному региону, интерпретировать межмышечный баланс, который влияет на соостность костей и суставов.
Это важная информация для выстраивания оптимальной стратегии тренировок и коррекции межмышечных дисбалансов.