Тверк. Начинающие + Тверк-продвинутые, Boom-Boom орех (прокачка ягодиц) и Растяжка (Ева Рубан)
Цена:
539
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1274%2Fim-p1274907-0.png&hash=359d4cc39b287f27c98dca86f64fc952&v=4)
? Новогодний пакет: Тверк. Начинающие + Тверк-продвинутые+ Boom-Boom орех (прокачка ягодиц) + Растяжка
Что включают в себя уроки:
Тверк. Начинающие
- 20 основных движений тверка (тряски, вращения)
- Теоретическая часть
- Огненный play-list
- Подробный разбор танцевальной связки
- Изучение новых, более сложных элементов
- Проработка чувства такта
- Повышенный уровень физической нагрузки
- Полноценная кардио-тренировка
- Огненный play-list
- 9 видео-уроков длительностью по 20-30 минут
- Самые действенные упражнения
и тренировки, направленные на прокачку мышц ног, ягодиц и кора, приблизят вас к «попе-мечты» - Детальный разбор с объяснениями
каждого упражнения
- Курс 'Гибкое тело' (8 полноценных уроков длительностью до 1 часа!)
Шаг за шагом, Вы научитесь управлять своим телом, поймёте основные принципы
и узнаете все секреты тверка.