Twerk-Академия. Тариф «Я с куратором» (jamie_s_j)

[?IMG] ?

Почему тверк?
  • Тверк раскрепощает и добавляет уверенности в себе. Ты точно не останешься без внимания противоположного пол
  • За час тверка сжигается 500-600 ккал. Это равносильно 10 км пробежке в СРЕДНЕМ темпе
  • Mandalorian, Ты сможешь почувствовать свое тело, а твои движения станут пластичней и сексуальней
Кому подойдёт:
  • Новичкам. Даже если ты абсолютный ноль в танцах, но давно мечтаешь научиться сексуально танцевать, этот курс для тебя
  • Танцорам других стилей. Освой новое направление в танцах и комбинируй стили/техники.
  • Тем, кто хочет подтянуть фигуру. Тверк - идеальная альтернативу фитнесу, забудь о скучных тренировках 'на износ'
  • Преподавателям. Используй мои методики обучения, чтобы стать топовым преподавателем тверка
Берём тариф 'с Куратором'
  • 8 часовых тренировок, на которых ты изучишь и отработаешь основные движения тверка
  • Силовая тренировка от Джеми на все тело в видео-формате (формат «включай и повторяй»)
  • Прямые эфиры с Джеми с разбором сложных моментов
  • Разбор хореографии (ДОПОЛНИТЕЛЬНО 6 мини-уроков). На хореографии вы сможете закрепить все техники и узнаете, как станцевать эмоционально и передать характер хорео
  • Часовой урок по растяжке, где мы проработаем все группы мышц, чтобы развить твою гибкость и пластичность
  • Урок по паппингу от Рамона
  • 3Д тренировка на ягодицы от Татьяны Макушиной
  • Упражнения на расслабление поясницы
  • 2 новые танцевальные связки от Джеми
Результаты:
  • Научишься сексуально двигаться
  • Откроешь в себе женственность и уверенность
  • Улучшишь осанку
  • Сделаешь себе бомбезный орех
  • Зарядишься 100% энергией
  • Сможешь сексуально танцевать под свою любимую музыку
Об авторе:
По образованию врач, но во всем мире ее знают как тренера по тверку
7-ми летний опыт преподавания по всей России и даже по миру (Мексика, Америка, Испания, Италия, Беларусь, Украина, Польша)
Более 300 000 учениц: среди них и мексиканские попки, и итальянские, и испанские, да почти в каждой точке мира есть #twerkwithjamie
Участница шоу 'Танцы' на ТНТ - самого масштабного танцевального проекта страны.