Здоровый кишечник (Ксения Машкина)
Цена:
440
Рекомендации
![Здоровые волосы и ногти [Simply4Joy]](https://i2.storeland.net/2/7876/178756656/baec64/zdorovye-volosy-i-nogti-simply4joy.jpg "Здоровые волосы и ногти [Simply4Joy]")
Что будет на курсе?
- Основы анатомии и физиологии (функции ЖКТ, голод и аппетит, типы пищеварения, желудок, поджелудочная железа и др. - как работает наше тело, с моей подачи: собрала то, что важно, полезно и интересно знать)
- Восстановление здоровья кишечника
- В прямом эфире разберу рацион питания участников курса. После такого разбора легко менять пищевые привычки
- Сделаю видео разбор основных групп лекарственных средств: как они влияют на здоровье на самом деле. После этого аптечка может прилично опустеть. Редкая, уникальная информация
- Программа питания с рецептами на все дни курса. В компании налаживаем рацион и приобретаем новые пищевые привычки
- Рецепты чаев и др. с описанием что на что влияет, зачем каждый ингредиент
- Физра, лимфодренаж, скрутки, самомассаж
- Практические задания
- Обратная связь со мной, кураторов нет. У нас будет чат в телеграм
- Немного о шопинге. Обзор полезных продуктов и где я их заказываю
- Курс не предполагает углубленное ведение при СИБР, кандиде, запорах. При этом будет уделено время этой теме и оговорю нюансы для этих состояний: вы будете знать, как применить курс к себе
Что вы получите: