- Главная
- Каталог
- Здоровье и спорт
- 8 шагов к гибкому телу (Дарья Мандрик)
8 шагов к гибкому телу (Дарья Мандрик)
0
0 отзывов
Арт: 61721
Рекомендации
Поделиться в
8 шагов к гибкому телу с Дарьей Мандрик
Даша – ведущий педагог Studio Feelings, автор системы обучения Pole Dance Level Up, призер и судья многочисленных соревнований по Pole Dance.
8 авторских уроков от Даши
- Каждый урок состоит из разминки, блока базовых упражнений и блока изоляционных упражнений.
- Детальную проработку 4-х зон (Поперечный и продольный шпагаты, складка и спина)
- Изучение 3-х методов воздействия (Пассивный, активный и изометрический.)
В каждом уроке собраны уникальные упражнения от Дарьи Мандрик, которые можно по-разному сочетать между собой, применять для себя или работы с учениками.
Особое внимание уделяется технике выполнения и контролю ощущений.
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублейУ этого товара еще нет отзывов.
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!