- Главная
- Каталог
- Здоровье и спорт
- Best Body (Алена Медведева)
Best Body (Алена Медведева)
0
0 отзывов
Арт: Q113392
Рекомендации
Поделиться в
?
Программа для тебя, если:
- Ты не хочешь ждать следующего потока Питания и Тренировок,
а хочешь грамотно заниматься уже сейчас
- Тебе нужен тренер, который от начала и до конца тренировки будет
с тобой, досконально объяснит и покажет тебе технику каждого упражнения
- Ты хочешь заниматься фитнесом, от которого самочувствие
становится лучше с каждым днем
- Ты хочешь подтянутый живот и округлые ягодицы
Содержание программы:
- 3 силовые тренировки в формате «Делай со мной»
с полноценной разминкой
- Комплекс упражнений на дыхание
и подключение мышц тазового Дна
- Комплекс упражнения на мышцы кора и пресса
- Комплекс МФР для всего тела
- Комплекс упражнений по работе со стопой
Оборудование, если занимаетесь дома:
- мягкий роллер для МФР
- мяч массажный маленький, твёрдый
- 2 мяча мягких 10-12см
- эспандер разомкнутый с дверным якорем
- эспандер кольцевой (опционально)
- комплект разборных гантелей
Твой план тренировок под ключ
Бери, делай и получай результат!
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублейУ этого товара еще нет отзывов.
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!