Экология здоровья 2.0 (Светлана Аристова)
Узнайте, в чем причина ваших болезней...
И получите гарантированную методику оздоровления без врачей и лекарств!
Наверняка сейчас вы думаете: «Разве такое вообще возможно?»
Неудивительно, что вы настроены скептически. Вас с детства приучали к таблеткам и микстурам. Но никто почему-то не учил правильному отношению к своему организму.
Уже через 15 минут вы убедитесь, что большинство проблем со здоровьем можно решить самостоятельно, причем простым и естественным путем.
Вы действительно сможете избавиться от многих проблем!
Даже если это достаточно серьезные проблемы:
- хронические заболевания
- ожирение
- низкий уровень либидо
- гормональные нарушения
- трудности с зачатием
- тусклая кожа, безжизненные волосы, ломкие ногти
- 10 лекций в текстовом, аудио и видеоформате
- 20 часов полезной информации
- 100% эффективные методики профилактики и восстановления здоровья
- Гарантия результата
Этот курс именно для вас!
- Даже если вы уже неоднократно пытались вылечиться
- Даже если ваша проблема всегда возвращалась
- Даже если вам 30 - 40 - 50 лет
- Даже если вы весите 100 кг +
- Даже если вам не смогли помочь врачи и таблетки!
10 уроков по профилактике и восстановлению здоровья
Урок 1.
Двенадцать констант здоровья. Основные показатели налаженной или нарушенной работы организма.
Вы узнаете:
- как взаимосвязаны все системы организма
- какие константы (показатели) здоровья существуют
- о чем говорит каждый из этих показателей
- сколько воды нужно выпивать, и какую именно воду лучше пить
- как перевести семью на здоровое питание
- как «читать» свои анализы и что делать, если ваши результаты не соответствуют норме
Главные правила очистки организма. Ощелачивание крови и межклеточных жидкостей. Очищение кишечного тракта, печени, клеточное очищение всего организма, восстановления мембран почек и улучшение функций внутренних органов.
Вы узнаете:
- какие 3 фактора провоцируют загрязнение организма
- через какие системы происходит интоксикация
- как привести в порядок основные системы и органы
- с чего начинается правильное очищение
- почему важна подпитка организма во время очистки
- как доставить больше кислорода к клеткам
- как просто в домашних условиях приготовить полезную воду
- какие минералы употреблять
- как наладить работу ЖКТ, восстановить работу печени, почек и поджелудочной
- что такое кислые и щелочные продукты, и как правильно составлять рацион, чтобы ощелачивать организм
Кроветворная система и иммунитет. Здоровая кровь и клетки – залог успеха в снижении веса и общем оздоровлении.
Вы узнаете:
- какие проблемы могут возникать с кровью
- почему нам особенно необходима зеленая пища
- откуда берется анемия и как с ней бороться
- проверенные способы поднятия гемоглобина в крови
- почему растет уровень холестерина и что делать для его снижения
- что такое иммунитет и на что он реагирует
- основные причины нарушения иммунитета
- как поддерживать иммунитет на высоком уровне
- как сохранить здоровыми слизистые оболочки
- какие витамины нужны для поддержания иммунитета
- чем отличаются животные и растительные белки, и почему для здоровья крови нужны именно растительные
Лимфатическая система. Взаимосвязь гормонального фона и качества лимфы.
Вы узнаете:
- какие 3 важные функции есть у лимфатической системы
- симптомы грязной лимфы
- как произвести очищение лимфы
- какую роль играет вода в очищении лимфы
- как влияет на лимфу физическая активность
- какие природные лимфостимуляторы можно использовать
- когда необходимо делать очищение лимфы
- какие процедуры способствуют очищению лимфы
- какие результаты даст вам очищение
- какие основные лимфоузлы существуют, и что делать, если они воспалены
- как произвести очищение лимфоглоточного кольца и щитовидной железы
Соединительная ткань. Нутриенты. Функциональное клеточное питание. Применение трав и питательных веществ.
Вы узнаете:
- какие функции выполняет соединительная ткань
- все причины появления целлюлита
- как восстановить тургор кожи с помощью питания
- что такое нутриенты и почему без них нельзя обойтись
- как осуществить функциональное питание клеток
- как восстановить соединительную ткань с помощью трав
Пищеварение. Нарушения работы кишечного тракта, органов пищеварительной системы. Причины, восстановление и профилактика.
Вы узнаете:
- как происходит пищеварение
- почему так важно тщательное пережевывание
- что происходит с пищей в желудке
- 4 важных правила для правильного пищеварения
- из каких продуктов можно получить важные аминокислоты
- как наладить работу поджелудочной
- функции печени и желчного пузыря
- признаки нарушения работы печени и желчного пузыря
- как поддержать нашу печень
- за какие процессы отвечают толстый и тонкий кишечник
- почему поджелудочная железа является королевой пищеварения
Репродуктивная система женщины и мужчины. Нарушение гормонального фона. Способы восстановления и профилактика.
Вы узнаете:
- важные особенности женского и мужского гормонального фона
- как тестостерон влияет на состояние мужчины
- какие факторы могут влиять на уровень тестостерона
- как восстановить нормальную работу мужской половой системы
- какие женские гормоны наиболее значимы
- какие факторы влияют на выработку женских гормонов
- как связаны нарушения гормонального фона с другими заболеваниями
- когда рекомендуется сдавать анализы на гормоны
- какими натуральными средствами можно привести в норму гормональный фон
Белки, жиры и углеводы – строительный материал тела и гормонального фона. Фундаментальные правила взаимодействия микроэлементов, витаминов и аминокислот. Регуляция питательных веществ и насыщение организма.
Вы узнаете:
- сколько белков, жиров и углеводов нужно употреблять
- как произвести расчет вашей нормы белков, жиров и углеводов
- какие продукты по-настоящему богаты белками
- симптомы недостатка аминокислот
- где взять «хорошие» жиры и жирные кислоты
- какие углеводы существуют
- зачем нужно знать гликемический индекс продуктов и как пользоваться этим показателем
Центральная нервная система.
Вы узнаете:
- как работает наш мозг и ЦНС
- как мозг обрабатывает наши потребности
- почему нам снится еда
- почему ночью случаются судороги
- за что отвечает левое и правое полушарие мозга
- какую работу ЦНС можно считать оптимальной
- как ложится спать, чтобы быстро заснуть и проснуться бодрым
- как обеспечить нормальное функционирование нервной системы
- как связаны печень и мозг
- почему возникает спазм сосудов
- как восстановить нормальную работу мозга без лекарств
Эндокринная система, нарушения работы щитовидной железы. Методы профилактики, восстановления работы щитовидной железы.
Вы узнаете:
- что такое гормоны и гормональный фон
- что входит в эндокринное кольцо
- какие факторы влияют на эндокринную систему
- все признаки проблем со щитовидкой
- как восстановить нормальную работу щитовидки без гормональной терапии
- как наладить менструальный цикл, вернуть нормальное либидо
- как научиться восстанавливаться и снимать стресс
Плюс 3 бонусных урока по психологии!
Я подумала, что без этого ну просто никуда!
Урок 11.
Повышение самооценки. Самореализация. Поиск себя и выявление сильных сторон для развития собственного дела.
Вы узнаете:
- какие факторы влияют на формирование самооценки
- какие 10 шагов нужно сделать, чтобы повысить самооценку
- несколько секретных советов
Стандарты и убеждения. Повышение жизненных стандартов и снятие ограничивающих убеждений.
Вы узнаете:
- какие ограничивающие убеждения существуют
- как определить ваши истинные финансовые, жизненные, социальные, личные стандарты
- какие дополнительные стимулы для повышения своих стандартов можно использовать
- несколько упражнений, которые помогут вам избавиться от ограничивающих убеждений и сформировать новые стандарты
Постановка и достижение целей
Вы узнаете:
- как правильно ставить цели
- как «перевернуть» мозги и двигаться от цели к настоящему
- как создать «коридор», который приведет вас к цели
Что даст вам этот курс?
- Вы будете знать, как работает ваш организм, понимать, почему возникла та или иная проблема и как ее решить без лекарств
- Вы получите знания, которые защитят вас от некомпетентных врачей и фармацевтов, научитесь «читать» этикетки продуктов и витаминных комплексов
- Вы сможете самостоятельно составлять сбалансированный рацион питания
- Вы узнаете простую схему очищения организма на клеточном уровне
- Вы восстановите работу внутренних органов
- Вы активируете системы организма и они начнут функционировать правильно