Самоценность: как её развивать (Наташа Кундрюкова, Нина Рубштейн)

[?IMG]?

Наташа Кундрюкова, тренер психологического мастерства, гештальт-консультант, тренер психологического мастерства, работаю в Центре Нины Рубштейн 10 лет, в своей работе я помогаю людям делать свою жизнь свободной.

А как живете вы, чем занимаетесь? Мне бы очень хотелось, чтобы каждый ответил: 'У меня все хорошо. Я работаю на работе своей мечты. У меня прекрасная семья. Я ценю и уважаю себя'. Но, к сожалению, по опыту знаю, что у многих в жизни не все идет гладко.

Вообще перепады высот и препятствия – это нормально. Другой вопрос, насколько быстро вы умеете собраться и ответить на эти вызовы: не дать себя в обиду, отстоять свою позицию, показать все, на что вы способны.

Или же вы часто думаете: 'Я все делаю не так', 'Надо жить по-другому', 'Стоит больше стараться, чтобы мной были довольны'? Нагружаете себя работой и не находите времени отдыхать?
Тогда приглашаю вас на вебинар 'Самоценность: как ее развивать'.

Что вы получите:
  • знания о том, как ценить свое 'я';
  • новые способы самоподдержки;
  • навыки распознавания и выражения своих чувств в сложных ситуациях.
Для чего вам это нужно? Простите, это, наверное, странный вопрос, но я все-таки напишу: чтобы найти свой личный способ, как расслабиться и начать жить!

Вебинар 'Самоценность: как ее развивать'.
26 июня, вторник, в 20 часов (по московскому времени).