Самогипноз для здоровья (Яна Лан)

Занятие 1. Определение понятия. Что такое психосоматика и как эта информация поможет контролировать уровень здоровья и общего самочувствия.

Целостный подход: взаимосвязь психики и тела
Конверсионные симптомы
Функциональные синдромы
Психосоматозы
Условия, при которых становится возможным путь к молодости, красоте и телесному здоровью
Гипнотическая техника, позволяющая контролировать общий уровень здоровья
Занятие 2. Диагностика – в чем причина болезни?

Наследственность
Родительское программирование
Психотравмы
Действующие обстоятельства жизни
Тестирование
Гипнотическая техника исследования причины болезни по базовым ключам.
Занятие 3. Роль стресса в развитии психосоматических болезней.

Стратегии поведения при стрессе – совладание и защита
Внутренняя картина жизненного пути и ее влияние на здоровье
Адекватность оценки происходящего
Деструктивные и конструктивные модели поведения в сложных ситуациях
Гипнотическая техника снижения уровня стресса и повышения устойчивости организма
Подарок! Гипнотическая техника избавления от вредных привычек с учетом личных особенностей
Занятие 4. Механизм формирования психосоматических заболеваний.

Утрата смысла
Депрессия
Вегето-сосудистая дистония
Невроз
Вторичная выгода
Переход в хроническую стадию
Гипнотическая техника переструктурирования механизма и создание нового типа реагирования.
Занятие 5. Какие черты характера приводят к сердечно-сосудитстым заболеваниям (гипертония, ишемическая болезнь сердца, инсульт, инфаркт, заболевания сосудов)?

Картина личности
Способы изменения личностных качеств
Гипнотическая техника для нормализации сердечно-сосудистой системы
Занятие 6. Заболевания органов дыхания (бронхиальная астма), инфекции (простуды, ангина).

Картина личности
Способы изменения личностных качеств
Гипнотическая техника для нормализации иммунной и дыхательной систем
Занятие 7. Пищевое поведение (ожирение, анорексия, булимия) и болезни ЖКТ (язва желудка и двенадцатиперстной кишки).

Картина личности
Способы изменения личностных качеств
Гипнотическая техника для нормализации системы пищеварения
Подарок! Гипнотическая техника для нормализации пищевого поведения с учетом личных особенностей
Занятие 8. Заболевания кожи и аллергические реакции.

Картина личности
Способы изменения личностных качеств
Гипнотическая техника для нормализации кожных покровов и сохранения молодости
Занятие 9. Опорно-двигательная система (остеохондроз, артрит) и головные боли (мигрень).

Картина личности
Способы изменения личностных качеств
Гипнотическая техника для нормализации опорно-двигательного аппарата
Подарок! Гипнотическая техника отключения боли
Занятие 10. Гинекология и сексуальные расстройства.

Картина личности
Способы изменения личностных качеств
Гипнотическая техника для нормализации половой системы
Занятие 11. Онкология и заболевания эндокринной системы.

Картина личности
Способы изменения личностных качеств
Гипнотическая техника для предупреждения возможной патологии
Занятие 12. Профилактика и способы предотвращения психосоматических заболеваний.

Внутренняя уверенность и независимость от внешних воздействий как главный фактор крепкого здоровья
Общая стратегия работы над повышением уровня здоровья с помощью самогипноза (алгоритм)
Гипнотическая техника – проверка эффективности выбранной стратегии с помощью временной прогрессии