Самодисциплина (Юрий Курилов)

[?IMG]
?
  • В основных причинах, почему у вас не получается что-то делать на постоянной основе
  • Почему вам не хватает силы воли там, где у других хватает
  • Как научиться управлять своей волей как ресурсом, повышая его и рационально им распоряжаясь
  • Как работают ваши привычки и как их можно перестраивать
  • Как работает ваша мотивация и множествам различных приемов, которые позволят вам управлять этим ресурсом.
  • Индивидуальными вашими особенностями, которые стоит учитывать при работе с вашими целями
В результате курса вы сможете:
  • Обучать свой мозг преодолению барьеров, которые мешают вам преодолевать препятствия на пути к вашим целям
  • Внедрять полезные привычки в вашу жизнь
  • Делать по 10 полезных дел каждый день из тех, которые иначе бы вы не сделали
  • Осознанно управлять своим ресурсом мотивации, целенаправленно повышая его, когда это необходимо
  • Осознанно управлять своей силой воли
  • Осознанно управлять своей энергией
?