Самогипноз. Как раскрыть свой потенциал, используя скрытые возможности разума (Валери Остин)

[?IMG]?
Описание книги
Практикующий гипнотерапевт с 30-летним стажем Валери Остин предлагает освоить простые и полезные техники самогипноза. Вы научитесь использовать силу своего подсознания, раскроете свои скрытые таланты и способности и обретете новый, позитивный взгляд на мир.

Также вы узнаете:
  • Что такое самогипноз и как он работает
  • Как расслабиться, полноценно отдохнуть, исцелить свое тело и разум с помощью погружения в транс
  • Как самогипноз помогает бросить курить, избавиться от фобий, похудеть и улучшить свой сон
… и многое другое!