Ем сколько хочу и не толстею (Наталья Зубова)
Цена:
462
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1068%2Fim-p1068007-0.png&hash=65c83437247552d8e4d350d769496c42&v=4)
? Что будет на мастер-классе:
- 1. Как режим питания по системе 16/8 помогает телу сжигать жировые запасы.
- 2. На сколько опасны перекусы и дробное питание
- 3. Влияние сна на наш вес и адекватное жиросжигание (здесь буквально чуть-чуть про это, для информации – не погружаясь глубоко)
- 4. Основные приемы пищи
- 5. Как применять Принцип похудения 80/20 в повседневной жизни
- 6. Какие продукты можно кушать без ограничений
узнаете, какие продукты сможете кушать без ограничения
сразу же начнете применять в жизни принцип похудения 80/20
почувствуете легкость в теле и желание творить
откажетесь от перекусов и дробного питания
узнаете, что такое режим питания 16/8 и как легко его ввести в повседневную жизнь.
узнаете, как помогать организму отдыхать от еды без голода.
можно будет есть и булочки и конфетки и другие вкусняшки.