Курс о трансформации тела через трансформацию сознания (Станислава Подоляк)
Рекомендации
13 августа стартует мой первый курс о трансформации тела через трансформацию сознания.
Продлится он неделю в закрытом аккаунте, где будет:
1)3 информационных поста в день
О:
1)принятии своего тела
2)психосоматике лишнего веса и РПП
3)травмах приводящих к лишнему весу
4)об установках связанных с лишним весом
5)практики по принятию себя,своего тела и мира в целом
6)практика по нахождению себя
7)о проживании своих эмоций
8)о расстройствах пищевого поведения
9)о питании и как в нем разобраться и как прийти к нему через осознанность,а не через пытку
10)как прекратить срывы
11)как найти свой вид активности и никогда больше не заниматься насильно спортом
и многое другое
12)3 часовых семинара в прямом эфире от профессионалов о психологии лишнего веса