Недиета. Тариф Базовый. Меню+, 2019 (Екатерина Йенсен, Дарья Берг)
Цена:
1014.2
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1099%2Fim-p1099579-0.png&hash=d0bbc476297d27f9ccc816dfa9d54c6c&v=4)
? Если Вы устали от диет, то эта программа то, что Вам нужно. И это - не диета. Я создала революционную систему питания, которой можно следовать всю жизнь.
В ней собрано все самое лучшее из современных диет, и при этом, отсутствуют все минусы, которые и заставляют нас срываться и бросать очередную 'многообещающую' диету.
Эта программа подойдет Вам если, Вы:
- любите вкусно поесть
- не согласны всю жизнь ограничивать себя, отказываясь от вина, сыров или фруктов
- ведете активную социальную жизнь
- любите пробовать новые блюда
- часто ездите в другие города и страны
- не представляете себе, как это: отказаться от какой-то категории продуктов навсегда?!
- по роду деятельности часто едите в ресторанах и/или на званых обедах
- устали от диет
- хотите наслаждаться вкусной едой и не поправляться
- желаете научиться балансировать между праздниками и разгрузочными днями
С помощью этой программы вы:
- наконец-то похудеете и сможете удерживать этот вес всю жизнь
- сможете наслаждаться любой, даже очень калорийной едой без риска 'потерять фигуру'
- сможете включать в ваш рацион любые продукты питания
- сможете с чистой совестью наслаждаться сыром и бокалом вина по выходным и праздникам
- забудете про бесконечный подсчет калорий
- получите систему питания, которая легко впишется в любой график - будь то отпуск или командировка
Неделя 1 - вступительная
На этой неделе мы с вами установим реалистичные для каждой из вас цели и начнем питаться по меню, постепенно убирая вредные продукты из рациона. Потихоньку начнем заниматься и научимся готовить, будет меню и рецепты на каждый день.
Недели 2-5 - основные
На этих неделях мы вплотную приступим к программе. Начнем тренироваться и питаться так, чтобы ваши лишние килограммы таяли на глазах. Без голода.
Неделя 6 - выход и возвращение к обычной жизни
Постепенно вернем в рацион привычные продукты и я научу вас, как питаться после программы. Так, чтобы все сброшенные килограммы остались только на ваших старых фотографиях. Эта неделя и ее меню станет примером ежедневного питания.
На этой неделе мы с вами установим реалистичные для каждой из вас цели и начнем питаться по меню, постепенно убирая вредные продукты из рациона. Потихоньку начнем заниматься и научимся готовить, будет меню и рецепты на каждый день.
Недели 2-5 - основные
На этих неделях мы вплотную приступим к программе. Начнем тренироваться и питаться так, чтобы ваши лишние килограммы таяли на глазах. Без голода.
Неделя 6 - выход и возвращение к обычной жизни
Постепенно вернем в рацион привычные продукты и я научу вас, как питаться после программы. Так, чтобы все сброшенные килограммы остались только на ваших старых фотографиях. Эта неделя и ее меню станет примером ежедневного питания.