Основы МФР. Полная база упражнений (Аля Шевченко)

[?IMG]
?


Оборудование - коврик, ролл, теннисный мяч.

Сразу после просмотра ты сможешь составить свой первый групповой урок. Или добавить разнообразия в уже имеющийся.
Длительность 1 ч 56 мин