Программа тренировок без оборудования на месяц Train Like Sasha (Александра Соколовская)
Вы смотрели
![[НеСоАкадемия] Развитие сенсорики и ясновидения (видеозапись + транскрибация)(Елена Донская)](https://i2.storeland.net/2/7870/178698284/baec64/nesoakademiya-razvitie-sensoriki-i-yasnovideniya-videozapis-transkribaciya-elena-donskaya.png "[НеСоАкадемия] Развитие сенсорики и ясновидения (видеозапись + транскрибация)(Елена Донская)")
![[МАМР] Мануальная терапия Кальтенборна-Эвента. 2 модуль. Верхняя конечность. (Мирослав Кокош)](https://i1.storeland.net/2/7876/178758869/baec64/mamr-manualnaya-terapiya-kaltenborna-jeventa-2-modul-verhnyaya-konechnost-miroslav-kokosh.png "[МАМР] Мануальная терапия Кальтенборна-Эвента. 2 модуль. Верхняя конечность. (Мирослав Кокош)")
![[Князев Александр Михайлович] Актуальные проблемы теории и практики современной психологии](https://i4.storeland.net/2/8198/181979539/baec64/knyazev-aleksandr-mihajlovich-aktualnye-problemy-teorii-i-praktiki-sovremennoj-psihologii.png "[Князев Александр Михайлович] Актуальные проблемы теории и практики современной психологии")
Цена:
237.6
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fd.radikal.ru%2Fd04%2F2102%2Fbb%2F173b275ad08c.png&hash=7a0cc1c87016585cd7906805a7e4450b&v=4)
? Что внутри гайда?
1. 12 тренировок, рассчитанных на 4 недели занятий дома
2. Упражнения для всех групп мышц
3. Подробное описание к каждой тренировке
4. Самые эффективные упражнения для достижения цели
- Без специального оборудования
- С любым уровнем подготовки
- Программа составлена профессиональным тренером вместе с Сашей
Результаты от тренировок:
- Похудение и забота о себе
- Упругие ягодицы
- Плоский живот
При покупке Вы получаете:
? Мобильную версию гайда с домашними тренировками.
? Версию гайда для компьютера.
Также в подарок вы получаете Трекер тренировок, он поможет выстроить график занятий и добавит мотивации.