- Главная
- Каталог
- Здоровье и спорт
- [Edston] Гибкое тело от проекта «Простая йога для женщин 30+» (Светлана Владовская)
[Edston] Гибкое тело от проекта «Простая йога для женщин 30+» (Светлана Владовская)
0
0 отзывов
Арт: Q49568
Рекомендации
Поделиться в
?
В этом онлайн-курсе Светлана Владовская, преподаватель йоги с многолетним опытом, поделится с вами своими знаниями и техниками йоги, способствующими увеличению гибкости и свободы движений вашего тела, что позволит вам совершенствоваться, тренироваться в домашних условиях без специального оборудования и подготовки и получать большее удовольствие от повседневной жизни.
Этот курс для тех, кто хочет
- Стать более гибкими.
- Увеличить свободу самовыражения в повседневной жизни.
- Сохранить и продлить молодость.
- Укрепить иммунитет.
- Раскрыть свой внутренний потенциал.
- Сбалансировать гормональный фон.
- Развиваться и самосовершенствоваться.
- Без ошибок и с учетом ваших индивидуальных особенностей научиться использовать техники йоги.
- Легко и корректно освоить упражнения и асаны для увеличения гибкости тела.
- Найти ключ к своей внутренней силе и направить ее на увеличение качества жизни.
- Использовать тренировки для того, чтобы стать более гибкими, стройными и свободными.
Данный курс разработан профессиональным преподавателем йоги, Светланой Владовский, на основе многолетнего опыта работы с женщинами. Техники и их последовательность проверены временем и дают быстрый результат при регулярном использовании с учетом всех рекомендаций.
Программа составлена таким образом, чтобы женщины с любым уровнем физической подготовки, смогли освоить эффективную последовательность для увеличения гибкости всего тела в короткие сроки.
Все уроки сняты с максимальной детализацией и подробными объяснениями для комфортного и постепенного освоения полноценной тренировки.
Полноценная тренировка поделена на части и блоки, которые вы сможете изучить и использовать как отдельные эффективные мини-тренировки, а со временем соединить их в цельную практику длительностью 1 час 15 минут.
Пройдя курс, вы научитесь корректно практиковать последовательность упражнений и асан (поз йоги), что позволит вам лучше чувствовать свое тело, быть более уверенными в себе, сбалансировать гормональный фон, сохранить и продлить молодость, а также укрепить иммунитет.
13 видео уроков
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублейУ этого товара еще нет отзывов.
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!