- Главная
- Каталог
- Здоровье и спорт
- [edston] Утренние йога-практики для бодрости и развития тела (Дмитрий Матвеев)
[edston] Утренние йога-практики для бодрости и развития тела (Дмитрий Матвеев)
0
0 отзывов
Арт: Q49594
Рекомендации
Поделиться в
?
В этом курсе вы изучите телесные и дыхательные упражнения для продуктивного старта дня, повышения здоровья, гибкости и энергии в организме. Научитесь выбирать подходящую практику йоги в зависимости от настроения, самочувствия и задач на день, не мучать себя и всегда быть в тонусе. Вам будет доступен Telegram канал для общения с автором и другими участниками курса, а также бесплатная консультация с Дмитрием, на которой он ответит на все возникшие в процессе обучения вопросы.
Для кого курс:
- Для тех, кому сложно просыпаться, и кто долго не может раскачаться с утра
- Для тех, кто хочет познакомиться с основами утренних йогических телесных и дыхательных практик
- Для тех, кто хочет повысить уровень энергии и тонус в теле
- Для тех, кто хочет научиться осознанно управлять своим вниманием и эмоциями
- Для тех, кто готов прикладывать усилия для улучшения качества жизни
- Дыхательным упражнениям, которые заряжают, успокаивают, исцеляют.
- Принципам выстраивания утренней практики в соответствии с настроением, самочувствием и задачами на день.
- Контролировать свое эмоциональное и психологическое состояние с помощью дыхания.
- Синхронизировать физические упражнения с дыханием для более эффективной практики.
- Упражнениям для улучшения самочувствия и укрепления здоровья.
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублейУ этого товара еще нет отзывов.
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!