Питание для сохранения здоровья (Ирина Дудник)

[?IMG]?

Для кого данный видеокурс:

Для тех, кто хочет быть здоровым, сохранить и продлить молодость, чувствовать себя энергичным и жить долго, полноценно, активно!
  • Основные принципы здорового питания
  • Ошибки в питании, которые приводят к болезням и преждевременному старению
  • Продукты-убийцы и продукты-целители
  • Питательная ценность продуктов с точки зрения биохимии
  • Основные продукты здоровья
  • Антинутриенты и способы их нейтрализации
  • Самые лучшие белки для здорового питания
  • Вкусовые тонкости и хитрости здорового питания
  • Питание с учетом сезонов года и конституции
  • Блиц-тест «Здорова ли пища, которую едите Вы и Ваши близкие»
  • Как правильно выбирать и сочетать продукты
  • Природные правила приема пищи
  • Нюансы кулинарной обработки
  • Связь психики и пищеварения
  • Ферментативные особенности пищеварения
  • Самая полезная игра в мире для всей семьи, которая ведет к здоровью
  • Как и какие сахара можно употреблять
  • Как и какие соли можно употреблять
  • Правильное употребление напитков
Продажник: