Шпагат за 10 уроков. С нуля для любого возраста. Пакет «Экономный» (Елена Кей)

0
0 отзывов
equalizer Сравнить favorite_border В избранное
Арт: 66568
Цена:
99
doneМного
doneЗаканчивается
highlight_offНет в наличии
notifications_none
Уведомить

Рекомендации

Стоп инсульт [Наталья Винниченко-Морозова]
shopping_cart
110
Купить
Стоп, герпес (Катерина Форма)
shopping_cart
88
Купить
Стопы, тело, мозг. От пальцев до макушки (disintez)
shopping_cart
352
Купить
Стопы практика (Ольга Гламаздина)
shopping_cart
264
Купить
Стопы и Голеностоп - восстанавливающий баланс тела - ч1 (Ironyulia)
shopping_cart
429
Купить
Stopdiet 2.0. Тариф Баланс (Стася Паук)
shopping_cart
638
Купить
Стопа и здоровье (Елена Симутина)
shopping_cart
220
Купить
Стойки на руках. Перестройка (Дарья Егорова)
shopping_cart
198
Купить
Стойка на руках.Вторая ступень (Влад Петренко & Кирилл Калуцких)
shopping_cart
176
Купить
Стойка на руках (Артем Морозов)
shopping_cart
220
Купить
Стероидный профиль в слюне. Трактовка результатов на примере клинических случаев (Леонид Ворслов)
shopping_cart
106
Купить
Start On Tuesday. Тариф-Стандарт (kpuccc)
shopping_cart
330
Купить
Стартовый курс по плаванию зубрич-киринчук (Виталий Киринчук, Александр Зубрич)
shopping_cart
176
Купить
Стартовый комплект начинающего логопеда (Татьяна Визель, Елена Архипова)
shopping_cart
297
Купить
Старости нет, или как оставить своего доктора без работы (Елена Бахтина)
shopping_cart
154
Купить
Старости нет. 6 ступень. Биологическое очищение организма (Елена Бахтина)
shopping_cart
154
Купить
Старости нет. 5 ступень 'Лимфодренаж' (Елена Бахтина)
shopping_cart
352
Купить
Старости нет. 3 ступень 'Плавим жиры' (Елена Бахтина)
shopping_cart
176
Купить
Старости нет. 1 ступень. Строим тело (Елена Бахтина)
shopping_cart
132
Купить
Старости нет. 12 привычек молодого человека. 4 ступень (Елена Бахтина)
shopping_cart
165
Купить
Старости нет. 12 привычек молодого человека. 2 ступень (Елена Бахтина)
shopping_cart
495
Купить
Старости нет. 12 привычек молодого человека. 0 Ступень (Елена Бахтина)
shopping_cart
154
Купить
Старости и болезней нет - есть недостаток катализаторов биохимических процессов (Елена Бахтина)
shopping_cart
88
Купить
Старение и долголетие в меняющемся мире (Алексей Москалев)
shopping_cart
649
Купить
Стань профессионалом функционального тренинга с уникальной базой тренировок на TRX. Пакет Премиум (Алексей Болотов)
shopping_cart
1078
Купить
Стань пластичной и сексуальной (Полина Комякова)
shopping_cart
220
Купить
Стальные ноги (Анастасия Зубок (Рашевская))
shopping_cart
209
Купить
Стабилизация веса навсегда (Борис Увайдов)
shopping_cart
176
Купить
Средство для очистки кишечника - The Intestinal Cleanser [Sapien Medicine]
shopping_cart
110
Купить
Средства для волос. Лучшее. Масс Маркет (Валерия Поляковски)
shopping_cart
88
Купить
Средства для очищения кожи (Ольга Дзюбан)
shopping_cart
115
Купить
Средиземноморье+Детокс (Светлана Никитчук)
shopping_cart
110
Купить
Справочник по самодиагностике. Часть 3 (Катерина Форма, Ирина Выборнова)
shopping_cart
132
Купить
Справочник по самодиагностике. Часть 2 (Катерина Форма, Ирина Выборнова)
shopping_cart
132
Купить
Справочник по самодиагностике. Часть 1 (Катерина Форма, Ирина Выборнова)
shopping_cart
132
Купить
Спортивный массаж [Beauty платформа]
shopping_cart
110
Купить
Спортивная гимнастика дома. Тариф Комбо (Оксана Андреева)
shopping_cart
242
Купить
Спокойной ночи! Вечерний ритуал (Татьяна Элль)
shopping_cart
198
Купить
Список лучших уходовых средств за областью глаз (Этель Аданье)
shopping_cart
115
Купить
Спиральная стабилизация тела. (Рихард Смишек)
shopping_cart
264
Купить
Спиральная стабилизация позвоночника по методике Р. Смишека (Яна Обедина)
shopping_cart
143
Купить
Спина-ноги. Октябрь 2019 (Ангелина Шестакова)
shopping_cart
209
Купить
Специфика работы с клиентами, Модуль 3 [Академия специалистов индустрии здоровья]
shopping_cart
649
Купить
Специальный курс стрельб «Основы скоростной стрельбы из пистолета» (Эдуард Осипенко)
shopping_cart
154
Купить
Специальная detox-программа, 2019 (Елена Рыбальченко)
shopping_cart
154
Купить
Шпаргалки 'Худые ноги', 'По плоскому животу', 'Общее похудение' (Стася Морозова)
shopping_cart
107.8
Купить
Шпаргалка 'Секреты идеального ухода за собой' (Даша Архипова)
shopping_cart
110
Купить
ШпакМетод. Зарядка. Октрябрь 2021. Базовый курс (Алина Шпак)
shopping_cart
352
Купить
ШпакМетод. Сентябрь 2021 (Алина Шпак)
shopping_cart
649
Купить
ШпакМетод. Июнь 2021 (Алина Шпак)
shopping_cart
352
Купить
Шпагат online 2021. Пакет 'Я сама' (Соня Солдатова)
shopping_cart
297
Купить
Шпагат online 2018. Пакет «Я сама» (Соня Солдатова)
shopping_cart
242
Купить
Шпагат и растяжка онлайн (Марина Макарова)
shopping_cart
242
Купить
Шпагат без боли (Евгения Токц, Римма Прядченко)
shopping_cart
209
Купить
Шпагаты (Вероника Рис)
shopping_cart
330
Купить
Шпагаты. Полное освоение: продольный и поперечные шпагаты (Анастасия Зубок (Рашевская))
shopping_cart
132
Купить
Шпагаты (Дарина Егорова)
shopping_cart
429
Купить
Шпагатный Марафон «Поперечный шпагат» (Анастасия Завистовская)
shopping_cart
330
Купить
Сознавание через движение. Январь 2021 (Матвей Новиков)
shopping_cart
330
Купить
Создай свою систему питания за 7 шагов. Тариф - Базовый (Дмитрий Алексеев)
shopping_cart
374
Купить

Урок 1. Анатомия и биомеханика работы ног
Урок 2. Позы стоя. Уткатасана
Урок 3. Позы стоя. Вирабхадрасана 2. Движение передней ноги
Урок 4. Позы стоя. Вирабхадрасана 1. Движение задней ноги
Урок 5. Прогреваем связки таза
Урок 6. Подготовка к шпагату. Раскрытия крестца и освобождения низа спины.
Урок 7. Подготовка ног
Урок 8. Раскрытие передних подвздошных связок
Урок 9. Хануманасана (Шпагат)
Бонусный Урок. Комплекс, шпагат вместе с Еленой Кей.