Старости нет. 12 привычек молодого человека. 0 Ступень (Елена Бахтина)

9 месяцев - и ты скажешь:
'Я выгляжу моложе на 10 лет'

15 минут в день
9 месяцев
70 000 + результатов
абсолютно новое тело и здоровье


Революционная система СТАРОСТИ НЕТ от автора бестселлера 'Старости нет, или как оставить своего доктора без работы', лауреата премии 'Парижский салон', основателя Академии Здоровья Елены Бахтиной и просто женщины, которая не хочет сдаваться.

0 ступень
ДВИЖЕНИЕ

Цель: постановка целей + повышение уровня тренированности (от 4 видео уроков), повышаем показатель теста Купера на 1 и более единиц за месяц
Результат: Повышение физической выносливости, повышение энергозатрат.

С ЧЕГО НАЧИНАЕМ?

Вы делаете замеры (вес, рост, объёмы и прочее) и приходите на нулевую ступень (подготовка к программе)

Получаете эксклюзивный журнал постановки целей

Сдаете анализы при необходимости на одной из ступеней сдаёте анализы

Старости нет - ДВИЖЕНИЕ
Автор:
Елена Бахтина