Стойка на руках (Артем Морозов)

izobrazhenie_2022-08-10_000849672-png.27192
Внутри книги вы найдёте

блоки силы
гибкости и техник
упражнения в стойке у стены без поддержки

Помимо этого информация о заходах в стойку на руках.