Стойка на руках — что может быть проще (Артём Морозов)
Вы смотрели
![[Ковалевский А.В] Супервизия по следам семинара, по консультированию воплощения желаемого](https://i2.storeland.net/2/8198/181979664/baec64/kovalevskij-a-v-superviziya-po-sledam-seminara-po-konsultirovaniyu-voploshheniya-zhelaemogo.png "[Ковалевский А.В] Супервизия по следам семинара, по консультированию воплощения желаемого")
![[Наталья Кисельникова] От чего зависит эффективность психотерапии](https://i4.storeland.net/2/8203/182029416/baec64/natalya-kiselnikova-ot-chego-zavisit-jeffektivnost-psihoterapii.png "[Наталья Кисельникова] От чего зависит эффективность психотерапии")
Цена:
220
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=http%3A%2F%2Fipic.su%2Fimg%2Fimg7%2Ffs%2Fkiss_236kb.1661361327.png&hash=1c808b7f365bf0277ddf01defd7c1084&v=4)
? Очень долго хотел написать книгу о стойке на руках, однако немного боялся этой идеи. Я знал, что эта тема была описана уже тысячи раз и привнести какую-то новую информацию будет крайне сложно.
Финальным толчком к её написанию стала моя тренерская деятельность. Я видел, как много способов выучить стойку на руках существует, и как много ошибок можно допустить. Таким образом, весь мой опыт и знания были задействованы для написания этой книги. Обсуждая эту тему с моими учениками, я собирал обратную связь и рассматривал различные взгляды на возникающие проблемы, чтобы включить ВСЕ существующие техники исправления в книгу.
Помимо всего прочего, вы сможете увидеть мою собственную историю изучения стойки, проблемы, с которыми я столкнулся и пути их решения. Также я включил некоторые наблюдения за процессом тренировки моих учеников и полезные заметки.
Книга разделена на блоки силы, гибкости и техники, а также включает упражнения в стойке у стены и без поддержки. Помимо этого, внутри вы найдёте много полезной информации о заходах в стойку на руках. Вся информация подкреплена анатомическими объяснениями и разобрана в деталях!