Фитнес. Гид по жизни (Денис Семенихин)

[?IMG]
?
Описание:
Книга Дениса Семенихина 'Фитнес. Гид по жизни' - это свод основных правил, рекомендуемых для построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что важно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.

Его канал на ютюбе ->

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.