Гайд «Как похудеть на 30 кг? Личный опыт» Тариф 'двойной удар' (Лариса Парфентьева)
![[Академия графики и дизайна] Создай свои мокапы в Фотошопе (Александр Коньшин)](/design/no-photo-icon.png?design=modern "[Академия графики и дизайна] Создай свои мокапы в Фотошопе (Александр Коньшин)"){kind=icon}
Цена:
479.6
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi116.fastpic.org%2Fbig%2F2021%2F1029%2Ffa%2Fd8d4d8764a7ba0cb53cff3ae3b02a7fa.png&hash=280b944a82f0802ac16bb35c9d273085&v=4)
? Я собирала эти знания много лет от психотерапевтов, духовных учителей, шаманов, фитнес-тренеров и докторов.
Эти упражнения трансформируют ваше мышление, ваши привычки и ваше поведение. Вы узнаете, что вам мешает похудеть на самом деле и как стройнеть легко и без дополнительной мотивации.
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi116.fastpic.org%2Fbig%2F2021%2F1029%2F07%2F4d8215b9569d9c2808700276597dc607.png&hash=ede9e517773bae9e2b202f372a2657e8&v=4)
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi116.fastpic.org%2Fbig%2F2021%2F1029%2Ffa%2F8a397f0c3a4e76be26ef4388adb373fa.png&hash=b2848961f43b8cf1ba7095a9ca8a3da2&v=4)
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi116.fastpic.org%2Fbig%2F2021%2F1029%2Fd1%2Fc712b40b1f64b34ebd0d548ac9b110d1.png&hash=a7be3eed762886d349b083347bba2a8a&v=4)
Это для вас, если вы:
? Никак не можете похудеть и не понимаете, в чем причина
? Часто заедаете стресс и нехватку эмоций
? Не можете найти свою мотивацию и срываетесь
? Недовольны своим телом и не можете его принять
? Хотите понять, как удержать вес
? Чувствуете, что в вашей жизни нет баланса
? Хотите привести в порядок не только привычки, но и жизнь
Мы будем работать с вашей головой, а худеть будет тело
Из гайда вы узнаете:
- 14 причин лишнего веса, о которых вы не задумывались
- Как влияет на лишний вес отсутствие любимого дела и любимого человека
- Как увидеть негативные установки, мешающие вам похудеть
- Чек-лист, как не срываться и удерживать вес
- 3 правила, как не переедать и избавиться от пищевой зависимости
- Как полюбить свое тело
- 5 техник, чтобы прокачать силу воли
- Эмоциональный цикл похудения
- Внешняя и внутренняя мотивация: а для кого худеете вы?
Двойной удар по жиру: медицинский и психологический. Вместе с гайдом вы получите подарок от Регины Доктор — известного врача, диетолога, автора книг «Я не люблю сладкое», «Здоровое питание в большом городе» и блогера-миллионника.
Чек-лист «ТОП-9 типичных ошибок здорового питания»
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi116.fastpic.org%2Fbig%2F2021%2F1029%2F6a%2Fd2e44597188cef5e5f6aac7ed1ffd06a.png&hash=c3878d67ad927c03e6ec7cb34a288ed1&v=4)
Пошаговый план «Как избавиться от пищевой зависимости»
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi116.fastpic.org%2Fbig%2F2021%2F1029%2F96%2F59bd32ca763aebd6c32ed7d16ecd5a96.png&hash=f28027b6342c57dede2716f7a64a72f5&v=4)
Чек-лист «ТОП-9 типичных ошибок здорового питания»
Пошаговый план «Как избавиться от пищевой зависимости»