Фитнес модель за 4 месяца, 5 сезон (Ярослав Брин)
Цена:
1691.8
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi120.fastpic.org%2Fbig%2F2022%2F0604%2Fe4%2F879d0e310a574eacd483a590e8ef30e4.jpg&hash=541baac53e45ad5bf5303f3c4e2978d9&v=4)
? За 4 месяца произойдет самая яркая и адски тяжелая трансформация вашего тела и сознания
- Никаких соплей из рубрики полюби себя такой, какая ты есть, хорошего человека должно быть много, главное внутренний мир. Это мы оставим психологам, торговцам шаурмой и продавцам из магазина одежды больших размеров.
- Мы не будем говорить о 'Теории' или 'Как надо было бы сделать' или 'Как было бы хорошо', всё, что мы будем делать и изучать, будет на конкретном практическом примере и опыте.
Формат проведения:
Это не очередной разводительно-похудательный мотивационный тренинг или проект по снижению веса тела засчет воды, соплей, слез, гликогена и обещаний. В ФМ4М я использую принцип максимальной честности, даже если это разрушит вашу картину мира, и похоронит ваши влажные фантазии в одной коробке со сладкими иллюзиями
Всю теорию и Практику я показываю на себе!
Я не заливаю теорией, тыкая жирным пальчиком на чужие примеры, рассказывая про сферических коней в вакууме.После каждой теории море Практики. Я не пересказываю теорию липолиза, аутофагии и глюконеогенеза из учебников Сталинской эпохи или из красивых глянцевых журналов, политику и контент которых определяют рекламодатели.
Объяснил - Показал - Работа - Результат.
Я не даю заданий отжиматься и прыгать от забора и до вечера, не объясняя логику. Неделями сидеть на куро-грудке с рисом, выковыривая каждую жиринку из огурцов, показывая на кошках, как делают многие 'диетологи- фитнес-эксперты', которые почему-то не следуют своим же советам.
Только научно обоснованные схемы и методы.