Фитнес-марафон (Viksi666)
Цена:
567.6
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.ibb.co%2Fc2L74c6%2F9qiggdkesu80wogcooo444ss8cowgk-png.png&hash=7a71fd22a915be72bcb56287699cf109&v=4)
? Будем делать вместе сладкие, подтянутые, упругие тельца. На это у нас уи?де?т, если что, всего один месяц. Вне зависимости от твоеи? нынешнеи? физическои? формы — результат будет такои?, что ты офигеешь.
?
Работать станем быстро, но эффективно — без фашистских диет и спортивных убии?ств.
ДА:
а) нормально есть и худеть, будучи сытыми;
б) тренироваться три раза в неделю дома или в зале.
?
НЕТ
а) вскакивать по утрам на пробежку;
б) превращать жизнь в фитнес-содомию;
в) прощаться с обжорка-стаи?л.
?
Есть несколько программ тренировок
Программа для мужчин
?
Пора приводить себя в форму.
В курсе 5 программ:
- жиросжигание (рельеф) для дома для начинающих
- жиросжигание (рельеф) для зала для начинающих
- жиросжигание (рельеф) для дома для продвинутых
- жиросжигание (рельеф) для зала для продвинутых
- набор массы в зале
- Выкладываю сразу все три программы тренировок. Выбираи? и тренируи?ся вместе со мнои?.
- Дополняю все программы тренировок видео с техникои? выполнения. Напомню, где вдох, где выдох, где надо оттопырить попу.
- Учу нормально есть, вписываясь в кбжу, даю образец меню и рецепты. Никаких адских диет
Тебе надо только слушать меня и делать, что я скажу.
?
Примеры результатов есть в актуальном (вечные сторис в кружочках).