Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировки (Игорь Борщенко)
![[Udemy] Supercharged Web Scraping with Asyncio and Python (Justin Mitchel)](https://i2.stat01.com/2/8508/185074242/baec64/udemy-supercharged-web-scraping-with-asyncio-and-python-justin-mitchel.png "[Udemy] Supercharged Web Scraping with Asyncio and Python (Justin Mitchel)")
Цена:
121
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F931%2Fim-p931185-0.jpg&hash=e4dffd1f341e5dca516b4a1bb589fe66&v=4)
? Я хочу, чтобы эта книга стала для вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма.
Вы узнаете:
- что можно, а что нельзя делать в спортивном зале;
- какие распространенные упражнения вредны и даже опасны для вашего организма;
- как сохранить свой скелет в целости и сохранности на долгие годы и многое другое.
Объем: 258 стр
Формат: PDF